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第五十二章 听说你是暗器高手（第1页）
看着正中靶心的箭矢，陈鸿羽满意的点了点头。
将弓箭放下之后，陈鸿羽揉了揉发酸的胳膊。
高磅数的传统弓自然比昨天自已使用的新手弓要难用的多。
更耗体力，也更考验手臂力量。
不过因为有了脊椎强化，陈鸿羽在射箭的时候要轻松不少。
坚固有力的脊椎宛如一根通天神柱，牢牢固定他的身形。
让他拉弓都轻松不少。
而且无论怎么思考，陈鸿羽发觉脊椎强化不会有任何负面效果。
又富余属性点可以再强化一下。
拉伸了一番，陈鸿羽准备到健身房去练一会桩功。
至于靶场的狼藉……
有工作人员会每隔两小时整理一番，这是他们的工作，自然不需要他指手画脚。
只是等下他们拔箭的时候可能会费点力，毕竟他的传统弓可是平均每次拉出足足七十磅的力量，所射出的弓箭自然是死死嵌入靶心。
来到健身房之后，陈鸿羽打开手机看了看。
姜雅已经起床了，向自已发了消息。
【那好那好，陈师傅什么时候来马场，我和冰冰她先过来。】
冰冰？是她的那位闺蜜？
富雅冰鑫……
【嗯，我大早上就已经来靶场射箭了，现在在健身房，如果你们来了到健身房找我就行。】
陈鸿羽编辑信息发到。
不一会对方回复了一个OK的手势。
见此，陈鸿羽便不再言语，开始看起混元桩的注释起来。
虚灵顶劲，沉肩坠肘，腋下虚含，含胸拔背，沉胯敛臀。
看着动作总结以及那画上的小人动作，陈鸿羽却犯起了难。
沉肩坠肘腋下虚含啥的他能理解，虚领顶劲又是个啥？
吃了没文化的亏啊……
不知道网上有没有讲解？
按理说简化太极拳都有，不可能没有大神分享吧？
现在网络这么发达，就算藏得再严实，应该也都记录在了网络之中。
陈鸿羽直接搜索起混元桩的视频起来，
不搜不知道，原来混元桩名气还不小。
陈鸿羽随意打开了一个热度比较高的视频。
绝品狂少混花都
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