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第60章 济阳子金丹妙诀丹道实修入门之必读（第3页）
夫吾人自剪落脐带之后，此穴中之真炁，不能与玄关相通，水火不济，任督塞闭，有死之机也。
自得诀归来，凝神存想玄关，久久静定，则呼吸之气，从甘露深入炁穴，息息归根，绵绵若存。
静定之时，则炁穴元气，往后而升上玄关，停息化甘露，从玄关再下炁穴，子母相会，破镜重圆。
一升一降，水火既济，渐渐凝住，丹基坚固。
《圭旨》云：“涵养本源，救护命宝。”
玉蟾祖师云：“早遇明师传口诀，只要凝神入炁穴。”
杏林师曰：“万物皆有死，元神死复生。
以神入炁穴，丹道自然成”
也。
三、调息绵绵
济阳子曰：前文神凝气聚，灵根充实，丹基筑固。
然不调定真息，又恐火冷丹迟，灵药不生。
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夫调息之法难言，常得冲和大定，真息调矣。
古仙云：“调息要调真息息，炼神须炼不神神。”
这个真息之息，与那个不神之神，他两个才是真龙虎、真阴阳、真水火、真夫妇、真胎息、真玄牝、真橐龠。
噫！
玄牝一呼一吸，橐龠一阖一开，互相往来，天然火候，岂在口鼻乱施为乎？然有兼用之法。
故先圣云：“调息须随息，知心不用心。
巍巍常不动，顷刻产真金。”
妙哉金也！
绵绵者，即十二时中，时时刻刻，不可间断之旨也。
夫人之真息，如天之日月。
天之日月，昼夜轮转，往来无停。
人之真息，后升前降，岂有停乎？而岂可间断乎？要须上至玄关，下至炁穴，静定炁穴，息息归根，绵绵不绝，煅炼纯熟，自然常升常降。
钟离祖云：“但能息息皆相顾，换尽形骸玉液流。”
若夫行之一时，而歇一时；行之一日，而歇一日，岂成金丹之道哉？孔子云：“道也者，不可须臾离也。”
可不思乎？
四、心息相依
济阳子曰：心者，非肉团、日用之心，乃本性、真如之天心也。
儒云：“人欲净尽，天理流行。”
正能见此天心。
《西游记》一书，全凭悟空。
悟空本性，见真如，故曰见如来。
如理而去，如理而来。
能空凡心，即能见天心。
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