盘龙小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第184章 阿日的改变(第1页)

第184章阿日的改变

阿日最后是被阿无背进他房间的,双腿已经不是他的了。

阿无给他揉双腿,哀声叹气:“阿瑟说,你没跑过步,突然这么一下子跑,很容易拉伤腿筋,让我替你揉揉,夜里睡觉时,脚还会疼,你可得忍着点。”

阿日疼的满头大汗,声音在打颤:“阿瑟呢?”

“她在教雌性们做皮靴,你是没看到那个皮靴,听说穿了之后,就不怕风雪。”阿无兴致勃勃的讲述着皮靴的故事,手下也不停的给阿日揉腿,“这手法还是阿瑟教我的,好点了吗?”

阿日万分感激萧瑟这默默的支持。

夜里时,阿日的腿疼的他在兽皮床上不停翻滚,怕惊动他人,紧紧咬着兽皮不敢哼出一声来,泪水却打湿兽皮,在心中一遍一遍的喊‘阿生’。

疼了半宿,最后迷迷糊糊的睡过去,隔天大早醒来时,腿没那么疼。

若是往常,这种疼,他会喊的整个部落都听得到。

可是现在,没有任何人呵护照顾下的他,咬唇起床,用树叶刷牙,强忍着疼痛,走出房间,遇到了萧瑟。

萧瑟看到这么早起的阿日,惊呆了:“你脚不痛了吗?你应该休息一下。”

阿日望着萧瑟,真诚道:“我想知道哪种方法,会让我双腿以后不会再痛。”

这种痛真的难以明说,他真的不想再经历一次。

萧瑟看着他真诚的目光,说了实话:“你今天如果坚持运动,明天后天再疼一下,就不会再痛了。”

“若是你今天躺着,下次以及每一次这样运动,你都会疼一次。”

运动就是这样,只有第一次最疼,忍着这种痛坚持两三天,待到你的肌肉习惯了你这种运动,它就不会再疼痛。

阿日想着以后要天天见到他的阿生,他果断点头道:“我接着运动。”

他动作缓慢的在部落里,一圈一圈的走着。

部落里的人瞧见,也不过是笑笑,并未太在意。

虽然也有人看不得他不做事,这个时候就会有族人出来说句公道话:“你没看到他都饿脱相了吗?昨天他努力的让自己跑起来,就是想要为部落里做事。他这么努力,你还要在背后说他坏话?”

族人们也明白阿日的情况,一个比雌性还要瘦弱的雄性,你指望他替部落做什么。

只期待阿日的身体会慢慢强壮起来。

走了一天的阿日,脚步由最开始抬不起脚来,到现在的正常行走,虽然还是有点痛,但已经很好了。

特别是夜里,萧瑟又叫阿无去给他揉揉,效果又好了许多,至少夜里睡觉,不至于疼到流泪。

第三天时,阿日的双腿已经完全不痛了,跟在阿无身后跑时,虽是赶不上他,却能在跑一圈回来后,没有瘫在地上。

萧瑟见他这么努力,给他制定了一个计划。

早上起来第一件事,就是自部落大门跑到第一棵树那里再跑回来,如此二十趟。

然后再练搬石灰石,由小到大,一块一块的加,直到能把空地上五百斤的石头给搬起来为止。

下午练箭,晚上跳高。

萧瑟为阿日制定的计划让阿茶看到了,也吵着要练:“为什么我不可以?阿瑟,我也想要强大,不想被人保护,我是要保护你的,他阿日都可以,我为什么不可以?”

热门小说推荐
王爷爆宠:绝世妖妃

王爷爆宠:绝世妖妃

大家都是成年人,四王爷不必放在心上!女警官穿越而来,丢了清白之身,还得安抚对方情绪,够霸气!说她又丑又花痴?她破茧成蝶,倾城绝世,不再是任人贱踏的花痴女,锋芒四露,英气逼人,欺她一倍,十倍还之。珠胎暗结,皇上指婚,重口味的王爷当真要娶她?婚后约法三章,说好的互不侵犯隐私。那位四王爷究竟是几个意思?分居不可以,分床也不行,不能和男人约会,看一眼也不行,三百六十度无死角监控...

斗罗大陆III龙王传说

斗罗大陆III龙王传说

伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两片大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀无度走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,...

我的绝色美女老婆林尘

我的绝色美女老婆林尘

老婆不给生活费,超级高手只能出门自己打工,于是,猛虎出山,家花野花争颜斗艳,对此,林尘深感无奈,难道我要家中红旗不倒外面彩旗飘飘了么?...

独宠朝夕:老婆要抱抱

独宠朝夕:老婆要抱抱

黑暗中,她为救他,成了他的女人,他却在隔天清晨匆匆离去。六年后,她进入他的公司,与他擦肩而过,互不相识,但一切展开黑暗中,她为救他,成了他的女人,他却在隔天清晨匆匆离去。六年后,她进入他的公司,与他擦肩而过,互不相识,但一切已悄然发生改变。单纯的妈妈,腹黑的萌娃,当她们遇上他,一段令人啼笑皆非的旅程就此开始。...

蛇剑传奇

蛇剑传奇

原创长篇小说连载,神话魔幻穿越冒险悬疑探秘搞笑言情,草稿首发,欢迎阅读!作品大纲森林河谷大海群山草原沙漠冰川100章节内容简介深林觅仙踪,仙谷再修行海上寻巨宝,重器贯长虹道路连山远,妖鬼布迷城荒野疾风起,疑云暗流凶。作者的话功夫小猫一声喵,网络文学试小...

太古神尊

太古神尊

远古年间,天地巨变,神州九分,鼎足而立。这里百家争鸣,群星璀璨。肉身仙灵神通且看一个小人物,如何一步一步问鼎天下,走向人道巅峰。...