手机浏览器扫描二维码访问
第二百二十八章 超越极限（第1页）
晚上，邱云引导着林胜男体内的真气做了两个周天的循环，这个女人的脸色总算有了红润的气息。但由于身体已经太疲惫了，林胜男还是很快就睡了过去。
放心的给她盖好被子，邱云才缓步走出了房间。面对熟睡过去的林大美女，他可不认为自己有那么好的自制力。
第二日清晨，邱云如约来到了训练场内。
“全体都有，集合，立正！”
宋老虎下达了一串简单明了的指令，所有队员立即执行。
这些人的资料，邱云来之前就已经看过。凭借着过目不忘的能力，他将每人的训练成绩以及特长都牢牢记在了心里。
“宋教官！”
“到！”
邱云站在众人面前，朗声问道：“昨天我布置给你的考核项目，平均时长是多少？”
“报告总教官，平均时长十分零一秒！”
宋老虎话音落下，身后的不少人都露出骄傲的神色来。
邱云的训练项目组合包括独桥，攀高，匍匐，前滚等多个分支，即使在部队，能有十分钟成绩的，也是表现出色的老兵。
他们这些人原本就是部队中的尖子，他们就是要向邱云证明自己，即使退役，他们的水平也没有失去！
然而邱云下一句话，却直接让所有人都愣住了。
“太慢了。你上交的训练计划由每天三遍提升至四遍。武装越野变成一天两次，十分钟以下的成员加倍！”
队伍里立刻有人长大了嘴巴。
卧槽，他们听到了什么？
邱云竟然嫌他们太慢。十分钟七个项目的平均时长竟然太慢？！
就算没有教官那么变态，但是在部队时候也都是被狠狠操炼过的，难道他们的成绩这么不堪？！
“报告！”
“说！”
“队长，我们这样如果还算慢，那我真的不知道什么叫快了！另外这里的训练强度已经很大了，我接受不了再加大强度！”
一个年纪并不大的小伙终于架不住年轻气盛，脸红脖子粗地吼了出来。
宋老虎看了这人一眼，却难得地没有出声制止。邱云为他们订制的训练计划的确非常优秀，他这个手底下常带兵的人能体会到这个训练计划多么的不同。它可以最大限度的锻炼每个单体单兵作战的整体实力和冷静的判断力，而这两样，也是一个战士保
证自己在战场上活着回来最重要的东西！
即使很累，他也一直再严格执行着计划上的标准，所以再邱云过来的时候，才会傲然向他报告小队的成绩。
然而邱云的态度连他都觉得吃惊。他被人称做宋老虎，证明他已经够狠了。然而邱云的表现明显比他还要狠上几分。
十分钟的速度来连他都很满意了，在邱云眼里还叫慢？
宋老虎在这里怀疑的，不是自己队员的实力。而是感觉邱云位高权重，有些分不清是非黑白了。
“你出列。”
邱云看了那个发言的小伙子一眼。
小伙立刻依言走了出来，脸上还带着愤愤不平的神色。
“你认为你完成这套动作的极限是多少？”
“报告，八分三十秒。”
小伙的脸上带着难掩的傲气，他的速度，基本上已经第一了。
“哦，那你认为是快还是慢呢？”
缚春情
江宋二府世代交好，宋挽未出生便同江行简定下婚约。二人青梅竹马，她困于后宅，一生所学不过为做江家妇准备。少年鲜衣怒马志向高远，未及弱冠便远赴边关建功立业，临行前江行简亲手为她戴上白玉簪。一句等我，宋挽便入了心，哪怕他战死沙场，她也执意抱着灵位嫁入城阳侯府。她将少年藏在心尖守寡六年，却等到江行简带着挚爱回京。少年挚爱言...
透视神医在校园
他武艺高强，使彪悍的警花为之倾倒。他医术绝代，让妩媚多情的女院长投怀送抱。他书画无双，令娇俏柔弱的校花朝思暮想。他仙法绝伦，被妩媚多情的女明星狂热倒追。当他的双眼开启透视功能之后，他总是会对身边的美女作出友好的提醒和我说话前，请先穿好衣服。他是林成飞，一个获得仙人传承的普通学生...
极品小相师
少年第一次进城，住进了女神未婚妻的家中，却被未婚妻处处嫌弃，让他做自己物业公司里的小保洁。然而，在见识到少年的特长之后，未婚妻惊呼不已，当场决定工资翻十倍...
神级高手都市纵横
...
颤抖吧昏君
太后废长立幼是哀家做得最错的一件事，昏君，哀家要废了你。摄政王错失皇位，尽心尽力辅佐换得挫骨扬灰，昏君，我要篡位做明君。顾娴昏君，你无情，你花心，我要嫁你叔叔，做你婶娘。温柔自带锦鲤体质，集万千宠爱，吸干昏君运道。昏君朕太难了。温暖战地记者现场吃瓜。总结最落魄的我遇见最好的你，若你求一世安稳，那这盛世...
综穿之拯救痴情女
本书简介亲，你看小说时，曾经为里面的某个阴险狠毒却可怜可悲的女人而遗憾吗？你看电视时，曾经为某个痴情无悔却最终独身的女人而心疼吗？如果有，那么请你不要走开，本文中，作者为这些痴情女子在二十一世纪精挑细选了多位精英男士，保证让这些痴情女子脱离曾经的苦恋，有个幸福美满的结局。本文不虐人（可能吧），不黑人（看我喜不喜欢），喜欢此类型的快到我的碗里来吧。不要客气的收藏一下吧O∩∩O。亲爱的们，刚刚编编下达通知，说周日入V入望大家能一如既往的支持我，谢谢！O∩∩O伯研的文。...