手机浏览器扫描二维码访问
同时有些心动。
若真的那么有效,她也想买。
六点,准时去升国旗,然后听了一下训,就去吃早餐。
早餐之后休息了一下,晨跑。
接着就开始今天的第一个训练。
格斗!
蒋亮满脸严肃地看着站成一排的五人,声音洪亮。
“格斗,也叫打斗,战斗,大方向可以分为徒手格头和器械格斗。
徒手格斗就是没有武器的格斗,而器械格斗则是使用武器。
种类很多,我们平日里看到的拳击,摔跤,跆拳道,泰拳,散打,法国踢打术,踢拳,相扑,综合格斗等等,都是格斗。
这次节目的要求,是你们要学会一套近身格斗。
有点像你们以前见过的女子防身术。
不过比女子防身术难度高,而且杀伤力大。
记住你们现在在军营,是个军人,要按照军人的要求来训练。
练习格斗的时候有所碰撞很正常,别动不动就喊疼。
如果做不到我的要求,那你们可以随时退出节目,这里不欢迎你们!
决定留下的,就必须服从,听到没有!”
最后一声铿锵有力,掷地有声。
听得几位美女浑身一颤,“是!”
都已经到这里了,咬着牙也要坚持下去啊。
否则承受不住训练中途退出节目,估计能被喷死!
对于格斗训练,几位美女都有些害怕,毕竟是真打啊。
唯有皇后娘娘,心里的雀悦都要从那双闪闪发亮的眼里跑出来了!
打架啊,她的最爱啊!
她练的是古武,还没领教过现代武术呢。
正想着,就听到蒋亮点名。
“现在我给你们示范一次,需要一个人配合,夏微宝出列!”
相识十年,她爱他如命本以为相知相许天生一对,却没想到在订婚宴上被他当众悔婚霸占财产家破人亡。五年后,他运筹帷幄以她的油画拍卖逼她出来步步为营,却被冒出来的缩小版萌包子震了心神!警察叔叔,这里有个怪...
...
PS新书阴曹地府活人只有我自己求支持。黑暗与诡秘,阴影与不祥。是谁在背后低语呢喃?恐怖复苏,绝望的故事之种于此生根发芽!我从诡秘中醒来,驾驭故事,化身灾劫。我是苏无,字无法。无法即无天,是为劫,亦为天灾,源自万物成空。无法无天,天灾苏无空!我要让唐僧,至此而回!吴承恩执笔沉思苏无空,孙悟空??这个西游有点...
穷是一种病,我得了十年的重病,直到那天我爸出现,让我百病不侵!...
本站已启用了能本书的最新章节需要加入书架后即时阅读。...
整个云州市的人都知道苏家有个臭名昭著的二小姐,没人愿意娶。苏子悦只好自己找人求嫁,好不容易嫁出去了,老公却是个三无男人,房子没有,车是借的,存款就不要问了,怕伤人自尊。可是,三无老公摇身一变,成为了响当当的欧洲金融大亨L.K集团的总裁,绝对的有钱有权的大人物,苏子悦一脸懵逼。你说你没房子?在云州市没有。你说车是借的!哦,那辆车我后来送给手下了。苏子悦怒了骗子!离婚!秦慕沉危险的眯起黑眸不负责你想白睡?苏子悦秒变怂货不不敢...