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艺乐:
@月君(原始龙神)?月君哥,请教一下,内观过程:
1。观身体,实践起来我感觉没问题
2。观念头,观思考,我一观,念头或思考就停了
就有个疑问,念头&思考,和观是矛盾的吗?
如果不矛盾,那如何在念头&思考中静观?
月君(原始龙神):
念头观没有了,就继续观,保持观,观无的状态。
观自己在干活,观自己在思考,言之,清醒的知道自己在干嘛,不陷入,不执着,就是观。
在什么状态,就观什么状态。
有动观动,有静观静。
动静都没有。观空,观虚无,合一大道本源,入道。
自然:
同事、亲戚…之类在一起、特别是聚餐活动,最容易聊天诉说自己人生的苦,或是批判某一个不在场的人[捂脸]
自然:
观察,一般基本都是投入在里面,陷入情绪里的[抓狂]
自然:
所以一般的心理聊天,如是让对方又回忆当时的处境,则陷入情绪中,又是再一次伤害
月君(原始龙神):
[旺柴]那你可以不说话
自然:
暗中观察
自然:
人往往就是这样被头脑欺骗的
自然:
明明在花园或是餐厅,很开心在自然中,或是享受美食
自然:
但一些念头过来,立马就拉到那些场景负能量中
自然:
如果没有觉察或是没有人来打断你的话
木易:
@无?我也是
月君(原始龙神):
[旺柴]下意识反应太多多培养觉察力吧
月君(原始人):
多观起心动念[呲牙]
自然:
对的
呀呀奶声奶气的声音在浴室里响起来,听得人心里一阵犹如被牛奶滋润的舒服。可是看着木盒子里的小不点的沧澜一点都不觉得舒服!这个盒子里之前放的只不过是一个一直在变大的彩蛋,可是现在,彩蛋已经破开了,里面竟然坐着这个一丁点儿大的缩小版男孩纸!他的身上一丝不挂地,头上有一小撮毛发。眼睛圆圆地懵逼地看着四周,脸上有着可爱的婴儿肥。呀他发现了沧澜,朝着她爬过去。啊啊啊沧澜大叫一声,立马往后一跳靠在墙上,惊恐地捂着自己的嘴。这是怎么回事?为什么一个蛋在没有经过孵化的前提下养育出了一个人?天呐,她一定是在做梦,肯定是自己最近太沉迷于养成游戏无法自拔了。她准备死劲掐自己一把,可手刚刚靠近胳膊,又有点儿怕疼。这要她怎么和自己的霸道总裁大男票交代呢?那么好朋友魏阳明为什么要给她一个能孵化出人的彩蛋来啊!她当时就应该知道没什么好事,她当时就应该拒绝的,当时...
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