手机浏览器扫描二维码访问
邱素辉现在总有这样的感觉,当他看到张俊和杨攀在训练中的进步时,他就觉得时间不够,留给他的越来越少了。他总觉得应该把自己的东西都教给两人了,然后离开这个地方。因为还有一个更大的地方,更广阔的天空等着他呢。
只是,自己有些舍不得老师,当初是老师开阔了他的眼界和足球意识,又是在他无依无靠的时候收留了他,帮助他考上了教练资格证书。现在沃伦达姆刚刚有点起色了,自己怎么能离开他呢?
但是,时间啊!邱素辉看看西边的夕阳,中国足球真的有些象这夕阳了。
张俊和杨攀又准备在训练场上加练,他们拉来了一网兜的足球,以供在练习时有充足的足球可以使用。
邱素辉走了过去,“又加练啊?回去吃饭不晚了吗?”
“呵呵,反正自己做,什么时候吃都一样。”张俊笑道。
“不,职业球员应该做到生活有规律,饮食同样。每天的三顿饭应该准时吃。”
“那加练?”张俊迷惑了。
“每天少练一会儿吧,练多了对身体也不好,注意劳逸结合的老道理。”邱素辉把足球一挑,然后用头顶住,保持平衡,不让它落下来。“张俊,我们来假设一个环境,杨攀你来做防守者。”邱素辉脖子一缩,足球落在了他手中。“如果你在拿球的时候面对对方的严密防守,你会怎么突破对方?”
张俊想了想:“太多了,靠速度强行突破,或者使用假动作晃开对手……”
“哈,我今天教你一个新花样,很漂亮,也很实用。”邱素辉把球踩在脚下。“有没有兴趣学?”
张俊听说有新花样,立刻来了兴趣:“当然!”
“我先给你示范一次,你仔细看好了!杨攀,你作防守者,使出全力来!”
“明白!”杨攀摆好了姿势,“您来吧!”
邱素辉不答话,带球向杨攀冲去。
当离杨攀很近的时候,邱素辉作了一个要射门的姿势,他抬起右脚,向球抡去。杨攀在平时训练中见识过教练的厉害,不敢怠慢,连忙出脚去封堵。
但是他却发现邱素辉在他面前转了一个圈,从另一侧摆脱了!足球仍然在他脚下!
“张俊,你看清楚了吗?”邱素辉把球停住,回头问在一边发愣的张俊。
“我……您,好快的速度,您是怎么做到的?”
邱素辉把足球挑了起来:“想学吗?”
“想!”张俊一听邱素辉要教他,那表情就像看见了一个[***]女郎一样兴奋。“杨攀你也来学学。”
杨攀耸了耸肩:“这个动作更适合在禁区里面,我想我学了没有多大用……”
“咦?你不是前锋吗?”
杨攀摇了摇头,没说什么。不过他的反应都被邱素辉看在了眼里,他没说什么,只是把球踢给张俊,“杨攀你再来当防守者,张俊,照着我刚才做的来一遍。”
“现在就来?”张俊有些吃惊,邱素辉还什么都没讲呢。
“是啊,按照你刚才看到的来一遍。”
张俊有些犹豫的踩过球,然后面对杨攀缓缓带球。当他觉得距离合适的时候,然后假装射门,紧接着把球从自己身后磕到另一侧,再跟着转身。但是在转身的时候,张俊重心不稳摔倒了。
邱素辉摇摇头,笑了:“知道自己为什么失败了吗?”
“不熟练……”
“不,你太在意那些连贯的动作了,然后你在脑子里面强行把那些动作分解成了一步一步的,再做出来的时候,自然就成了这个样子--反而不连贯了。”邱素辉把球拿过来,然后面对杨攀的防守,又来了一次成功的转身,杨攀仍然没有反应过来。
“那,就是这样子的。不要太在意是什么动作,你在脑子里面想着我要射门,然后对方识破了你的意图,出脚阻拦。下来你该怎么办?”邱素辉冲张俊眨眨眼。
“我会……会用假动作骗过对方后卫再射门。”
“但是你已经做出射门的动作了,而且重心也肯定向后侧倒了,这个时候你做什么假动作呢?”
“这……”张俊哑口无言了。
“杨攀,你刚才是防守者,你从防守者的角度来说说呢?”邱素辉又把头转向杨攀。
杨攀想了想:“我觉得他不管做什么假动作,重心已经偏向一边了,假动作都没有办法做出来……”
创作过13部小说,且通通太监掉了的男人,在现实中,被女读者抓到了!虽然她有妙不可言的催更技能,(和惨不忍睹的逼更手段)但普通作者依然只有0024的概率...
世如棋,人如子。庙堂尔虞我诈,江湖爱恨情仇,市井喜怒哀乐,无非是一颗颗棋子,在棋盘上串联交织,迸发出的点点火光。昭鸿年间,坊间盛传有藩王窥伺金殿上那张龙椅...
洞里金蜈生两翼,壶中日月照大千。龙龟背负千丈山,三寸蛤蟆敢吞天。这本书讲的是一个御兽宗弟子崛起的历程,千种妖兽,万般神通,世界无数,大道无穷。在这里你可以...
秘战系列三部曲之无声篇大屠杀中,罗耀死里逃生,因缘际会之下,进入临澧特训班,利用自身听力上的天赋,锄奸,抓内鬼,追杀日特,破译日军绝密密码,演绎...
一代神王唐三,带着一点神识在宇宙中遨游,寻找妻子转世重生的世界。在神识的牵引下,他来到了一个叫做妖精大陆的地方,而他却发现,这是一个人类为刍狗的世界...
那一天,我亲眼看到歹徒绑架了我妈故事,从此开始!某日,某市,某街道,女人独自彷徨的走着,男人突然从小巷子窜了出来,拦住了女人的路!站住,...