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节目组按照初评级结果将所有练习生进行了分班,还豪气的每个实习生都配了一个平板电脑,方便她们学习。
A班的练习室里,气氛紧张,所有的练习生们都仿佛身后有个计时器在嘀嘀嘀,不敢停歇片刻。大家一人拿着一个平板电脑,开始认真看主题曲《夏日约定》的demo。
《夏日约定》这首歌曲难度不低,作为夏日曲,大段明亮清爽的高音,舞蹈动作节奏快且动作细碎。
节目导师们虽然会给予练习生们指导,但是五个班级,一百零一位练习生,导师们很难做到手把手的包教包会,更多的是只会答疑解惑,传授技巧,纠正错误的地方。更多的,还是看练习生们自己。
宁朝颜第一时间就从头到尾把demo重新看了一遍,刚刚在集合的大厅,光顾着感叹和激动了。
她把同一个班的夏知秋,刘嘉佳和杜巧巧叫到一起商量。“《夏日约定》这首歌,一共是三分半钟,难度也高。但是节目组给我们的时间只有七十二小时,这其中还包括吃饭的睡觉的时间。是这样的,为了提高效率,我建议我们先扒舞蹈,在扒舞蹈的同时熟悉歌曲,再结合起来练完整版本,你们觉得怎么样。”
刘嘉佳听了她的想法,点点头,赞同道,“舞蹈动作扒出来以后,要想再评级舞台后能继续留在A班,我们还需要大量的练习才能让这个唱跳舞台流畅好看,表情管理也需要时间调整,能省一点时间算一点。”
宁朝颜转头看了眼A班教室里其他七个各自为战的练习生,继续提出建议,“既然我们同一个公司有四个人在A班,那就不要浪费这个优势。我建议我们可以分为两组,我和秋秋扒前半部分的舞蹈动作,嘉佳你和巧巧扒后半部分的舞蹈动作,然后我们再互相教对方,这样可以提高效率,互相之间也能有个人商量,你们觉得怎么样。”
其余三人听到她的提议均是眼前一亮,这个主意不错,扒舞和学舞可不是一个难度,这样她们就能节省出更多的时间来练习了。而且大家都是同一个公司,虽然选秀到最后都是个人战,但节目前期,恰当的合作完全能够达成共赢。
“那我们就开始吧。”宁朝颜站起身来,找了一个没人的角落,开始对着demo顺动作。
整个练习室很大,而且3面都是大镜子,A班人又少,练习生们都带着运动蓝牙耳机,认真对照着平板电脑上导师们为她们录制的demo视频学习,互不干扰,只有偶尔传出的轻轻歌声和跳舞发出的脚步声。
宁朝颜先把节目组提供的demo视频调整成镜面模式,又数着拍子从头到尾熟悉了一下歌曲节奏,把视频速度调到0。7倍速,一个八拍一个八拍的跟着视频,对着镜子学习舞蹈动作,再一段一段把动作连贯起来。
等到慢速跟练的动作大致差不多了,宁朝颜开始细致的调整细节,手腕的角度,手指的方向,动作的力度,轻重点等等。实在是跳累了就把自己已经练的差不多的部分录下来,和demo进行比对,顺便休息一下已经到达临界值的身体,舒缓一下紧绷的神经。
抬头看了看墙上的钟表,离十二点还有不到十分钟,快到午饭时间了,宁朝颜叫上其他三个人,准备先去食堂吃饭。
A班其他的练习生们还在如火如荼的练习着,杜巧巧被叫去吃饭,有些不安的道,“我们就去吃饭吗?可是大家都还在练习。”
宁朝颜看了眼练习室的其他人,轻声说道,“我们有一百多个人,去晚了食堂肯定得排长队,多练这几分钟,还不如先去吃饭,吃完还得休息一会儿才能运动,趁这个休息时间还可以在脑子里复盘一下。”
身为大一新生,几个月前才刚经历过大学军训的宁朝颜表示自己很有经验,干饭这种事情,宜早不宜迟。
虽然练习生们的食堂是单独的,并不跟工作人员一起,但别看都是一群小女生,上午的运动强度这么大,不吃饭人肯定撑不住的。食堂大厨出餐也不是一次性做好一百多人份的量,出餐也需要时间,来晚的练习生们就只能排队等着了。
她们四个人来到食堂的时候刚好开餐,没有什么练习生在,她们顺畅的取到自己想吃的食物。
四个小女生坐在一张桌子上,吃的喷香,一边吃还一边感叹着。
“我们节目组伙食好好哦,我看以前的那些选秀节目,吃的最多的就是各种蔬菜,跟喂兔子似的。”夏知秋开心的啃了一口鸡翅,香喷喷的。
杜巧巧啃了一口包子,皮薄馅厚,汁水丰沛。“是啊,而且品种也多,有辣的有不辣的,包子、面点、米饭,各个地方的口味和饮食习惯都照顾到了,真用心。”
刘嘉佳却一边狠狠扒了一口饭,一边发出一声哀叹,“吃这么好,我都不敢想象,到了台上,我身上的肉肉会被镜头放大成什么样。”
“担心什么,就咱们节目组这练习强度,就算是长肉也都是长的肌肉。不多吃一点,怎么有力气唱跳。缺少碳水可是会影响人的记忆力的,万一关键时刻忘动作忘歌词了,估计得直线掉到E班,那才叫得不偿失。”宁朝颜是觉得不能靠节食来减肥的那一类人,所以她很少控制饮食分量。只是有意识的避免吃糖分和油分过重的食物,这种食物不仅会让人容易发胖,还会影响皮肤状态。
节目组食堂午餐的营业时间是中午12:00到13:00,她们吃完准备离开食堂的时候,练习生已经陆陆续续来用餐了,取餐窗口已经开始排起了长队。
宁朝颜四人见状相视一笑,将餐盘放到了回收处。刚吃过午饭,没有办法剧烈运动,她们准备回房间稍作休息,放松一下,再去练习室继续练习。
根据上午的进度,她们想要在晚饭之前把自己那半首歌的舞蹈扒完练熟,晚上再互相教,这样今天她们就能学完整支舞蹈。
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