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第279章 减肥也不能忘了吃啊（第1页）

“都是我的？”燕纷飞闻言愕然的看向林云，如果不是林云刚刚帮她减掉了5斤肥肉，她绝对要拽着林云的领子问问他：“你到底为什么这么害我！”

罗雨童无奈的捂住额头问道：“林云，你到底是怎么想的？”

林云认真的说道：“燕纷飞的体重下降太快了！一天就下降了五斤，这是小僧的功力不到位，但是不能再这样下去了，燕纷飞必须要补充营养，把体重控制住，不然再这样几天下去……”

“你等等！”罗雨童直接打断了林云的话：“你给燕纷飞吃这么多肉就是为了让她胖起来？”

林云点了点头：“对啊。”

燕纷飞懵逼的问道：“可是，为什么啊？”

你不是我的瘦身教练么？为什么这么期待我能胖起来？

林云揉了揉光亮的脑袋叹道：“今天是第一天，燕纷飞的身体还没有适应，所以只减去了5斤，明天以后燕纷飞的身体适应了这种训练之后，减掉的可就不只是五斤了！”

“一天5斤还不是极限？”燕纷飞惊呼一声，双眼写满期待。

林云点了点头：“准确的说这是因为刚刚开始，身体还没有适应的最差的效果！”

“天啊！”燕纷飞惊呼一声，直接站起身来，双眼写满惊喜。

一天能瘦半斤就足以让燕纷飞兴奋的不行了，现在她居然能一天瘦五斤！甚至瘦五斤还只是一个开始，接下来她会越瘦越多！

天下间还有比这更让人兴奋的事情吗？

没有了！

林云却皱眉摇头：“接下来每天小僧尽量控制在瘦6斤以内，但是，一天瘦6斤，十天就是60斤！半个月下来，燕纷飞身上就完全没有脂肪储备了！”

罗雨童不满的哼了一声：“没有就没有，多好的事儿，我们想要还没有呢！”

林云看向罗雨童：“你们没有必要，《寒玉决》可以慢慢转化你们体内的脂肪作为营养，这是一个循序渐进的过程，你们就没发现最近的食量变大了么，这就是你们的身体在需求营养。”

罗雨童闻言有些脸红，确实诶，最近自己吃的越来越多了，本来还以为这是因为自己饭量变大了呢，原来是因为《寒玉决》的原因！

看来自己现在这么能吃全都怪林云！没错！

看着三个女生的样子，林云也反应了过来，这不是山上，这些女生也不是要去和人战斗，而是以美美哒为首要目标，所以自己的想法是有些偏颇了。

可是即使如此，林云还是觉得有些可惜。

“脂肪多好啊！”

山下的电影林云也看了，里面的武学宗师一个个全都瘦得像是麻杆一样，偏偏特别能打。

对此林云只能说，扯淡！

古代真正的猛将基本上全都是壮汉，而且绝大多数都是比西方人更壮硕的壮汉。

为什么古代的武将大多出自中产以上的家族？为什么总有人说穷文富武？

因为古代的武将全都是大肚汉，吃的多，长得壮，浑身上下全都是横肉，150斤都是小朋友，200斤以上的壮汉比比皆是。

即使是现代那些能留下照片的民国功夫大家，比如半步崩拳郭云深，程派游身八卦掌掌门人程廷华，去看他们的照片，有哪个是瘦成麻杆的？

脱掉他们的长衫，全都肌肉猛人！

功夫，都是吃出来的！

而脂肪同样是重中之重，消耗之前，能作为缓冲，抵挡敌人的攻击，消耗之后，则是化为营养，滋润肌肉，多好啊！