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你有没有过,
那么一瞬间,
没有接触过任何人,
也没有发生任何事,
就那么毫无预兆的,
莫名其妙的高兴不起来了,
感觉只那一瞬间,
情绪就低落到了谷底,
感觉你的整个世界,
都变成了暗黑系。
这个时候的的你,
会觉得连吃饭都没有了食欲,
会觉得干什么事情都没有兴趣,
会觉得没有什么值得你坚持到底,
会觉得整个世界孤单的只有你自己。
甚至会觉得,
这个世界上,
你什么都可以放弃,
其中包括你自己。
这个时候的的你,
不要太过小心翼翼,
也不要太过压抑自己,
你需要放松,
你需要适当的发泄,
然后,
再静静的等待,
等待情绪的自愈。
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