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第161章 备战世青赛五（第2页）

所谓的集体训练，就是训练运动员们的体力和耐力，训练基地的每个运动员都要参加。

集体训练完成后，由各自的教练组主教练带领，开始分组训练。

那些成绩突出的运动员，那就由专门的主教练带领，进行单独的训练。

孙明波他们参加完了集体训练，张老师将每一个人的训练计划分派给助理教练。

这些助理教练早就想拿到张老师的训练计划和训练方法了，这可是千载难逢的学习机会。

但是当他们拿到了这个训练计划和训练方法，仔细的研究过后，内心比较失望。

这个训练计划和训练方法也没什么特殊的嘛，要说特殊，就是每一个人的训练项目和训练的运动量，都各自不同，而且他们之间相差的还比较大。

再一个就是，有些训练项目，像小孩子做游戏一样，进行伸胳膊撩腿，也不知道起什么作用。

这些助理教练心中充满了疑惑和不解，这样的训练计划和训练方法也能够训练出像孙明波这样的体育明星？不理解，真是不理解。

张老师也没过多的向他们解释，解释不清楚呀，他自己还在按照孙明波提供的运动理论，处于摸索阶段呢，怎么解释？

解释个毛线。

助理教练如果真的问起来，那就给他们讲一通，他们无法理解的运动理论。

你理解不了，那不要紧，严格按照这份计划，进行训练唐凯，李杰他们总该能做到吧。

至于说孙明波的训练，那当然是张老师亲自训练了，也无需什么助理教练了。

实际上，孙明波训不训练都无所谓，训练基地的条件怎么能跟系统次空间训练场相比。

训练，只不过是给张老师做教学演示动作，让张老师更好的理解这套运动理论体系和训练方法，在训练场上，装装样子罢了。

其结果你会看到，张教练带领着孙明波训练了几组运动项目后，便开始指导起了各个助理教练的训练。

刚开始的时候，其他各个训练组的教练，还过来围观，想要从中学习一些先进的训练方法。

可是经过一段时间后，感觉张老师的训练方法也没先进到哪里去。

与他们不同的是，张老师的训练方法，好像有点因材施教的味道，具体为什么这样训练，他们也搞不清楚。

请教张老师则是听到一些听不懂的运动理论，时间一长便失去了兴趣。

他们当然听不懂了，一大堆新名词和一大堆数学计算公式，你让他们如何能够听得明白。

张老师自己目前还在学习阶段，摸着石头过河呢，他可不是孙明波，用系统扫描一下，就可以得出运动员身体的具体参数，找出其中的薄弱环节，而针对性的训练。

对张老师来说，他要根据孙明波提供的运动理论体系，进行各方面的理论计算和对比，从而走出最佳的训练方法。

其他教练员听不懂，这就对了，张老师所讲的这些，就是要让他们听不懂，觉得很厉害的样子，这就足够了。

无论你用什么样的理论和训练方法，这一切都不重要。

重要的是怎样能够让运动员，提高运动成绩，在国际大赛上拿到金牌，这才是最主要的目的。

随着时间的推移，孙明波他们日复一日的训练，时间很快来到了6月25日。

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