手机浏览器扫描二维码访问
单趟直线3000米,来回不就6000米了?而且哪条山路有直线?
成年人的世界果然充满了欺骗,还好他是抽象乐子人,天生就对这充满恶意的世界有所警惕。
成年人:这条山路直线3000米。
老实人:好的。
乐子人:我不信。
王老六拍了拍自己的手:”为了避免大家明天跑路时迷路,我现在先带大家跑一次,给你们5分钟热身,热身完就开跑。”
众人顿时叫苦连天。
“坐车这么长时间了,都不能好好休息一下吗?”老贺一脸不爽的道。
“本来就是来特训的,就不用计较这么多了,估计这45天日子应该不好过。”钱公子撇了撇嘴道。
“感觉这边像是那种隐藏在山里的武功宗门,专门训练绝世高手的,不像打篮球的地方。”大黄不住的打量着四周,还拿手机拍照。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“现在的社会练功夫不合适,很容易出事。”许安淡淡道。
“你是说,打架容易被帽子叔叔抓走吗?”
“不是啊,你没听说过吗?上次有个武僧练了十年铁头功,结果刚下山人就没了。”
大黄诧异:”刚下山就打架?”
许安摇摇头:”不,他从机场进市区的时候,被磁浮列车吸走了。”
大黄:……
这里已经很冷了,答应我别这样好吗?
……
除了王老六之外,果然没有人能撑过那”6000米”。
上山下山的路起起伏伏,斜坡又多,有些地方还没有路,8个人踉踉跄跄的跑完这6000米回到训练基地,全都已经累瘫在地上。
王老六只是微微喘气,他看着自己手腕上的电子表:”一小时23分,正常的中学生跑完8000米的时间是50分钟左右,你们连中学生都不如。”
许安瘫在地上,明明想回嘴,却连张嘴的力气都没有了。
这哪是普通的跑山?这是跑酷吧?!
他们觉得自己已经精疲力尽了,但王老六却没有打算放过他们。
跳卡车轮胎、摇绳、障碍折返跑,然后带他们进体育馆里,开始熟悉各项器械和训练流程。
“我给你们每天的基础训练是,每天早上6000米田径项目,然后会让你们依照教练组开的菜单,针对性的提升每个人的篮球技巧,技巧训练完之后,下午会有2小时的防守训练,1小时的心肺运动训练跟1小时的重量训练。”
看着许安他们变得苍白的脸孔,王老六咧开了嘴,露出狰狞的笑容:”在这45天里,我一定会好好教导你们,让你们脱胎换骨,这辈子永远忘不了这45天的训练。”
喜欢我的系统整天都想让我秃头请大家收藏:(www。aiquwx。com)我的系统整天都想让我秃头
岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
五岁那年救了他,许下成年后的婚约。二十二岁那年,酒吧门口惊险相逢却不相识,从此她顶着他家大恩人的身份,却被坑得泪流满面。哼,黑脸总裁竟然敢把她的仇人当做小时候的她,之月一怒之下带球跑路。某日,粉嘟嘟的小包子气呼呼地指着某张和自己一模一样的脸爸比,想追妈咪请排队!正月夫妇,霸气来袭!本书先坑后宠,后期女主变强,男主妻奴德行,慎入小心出不来!...
哥哥逼打胎,继母想谋杀,无奈之下她远走他国三年。三年后,一代影后携萌宝归来,萌宝双手叉腰盯着某男,大叔你是照着我的样子整的吧?某男直接壁咚,悠悠,等宝是我们的儿子吧?怎么可能?我们可没...
超甜,身心干净顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天,为人阴狠毒辣。唯独疼老婆到了不可理喻的地步,霸道占有欲到了病态阶段。某日,他醉酒回家,一把血淋漓的匕首架在自己脖子上,我把命给了你,人也是你的!你要还是不要!她拼命点头要要要!那你会不会跟野男人跑?不敢不敢!不敢?匕首下压,血珠渗出,那群狗男人连你一根指头都比不上!只爱你!老公妻奴忠犬太粘人怎么办?在线等,急!这是一个豪门邪魅贵公子被死而复生通灵少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。通灵风豪门甜宠文,不恐怖,1v1,双c,女主10w字前绵柔小奶猫,后期妖姬段位,包含鬼怪通灵术法,不虐,本文纯属虚构,如有雷同,那不可能。...
岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
她是被他抛弃的人。也是他用尽手段娶来的妻子。本以为这是他一时兴起的另一个游戏,她避无可避也就奉陪到底。人人都说她是陆少心尖上的女人,因为只有她敢甩他的脸子,而他始终微笑着说她开心就好。但是只有她自己知道,她是他最憎恶反感的女人,因为他眼睛一眨不眨就把她丢在荒山野岭不闻不问,为了逼她无所不用其极。后来他如愿以偿,她被扫下堂,那天下了大雨,她身下鲜血淋漓,脸上分不清是雨水还是泪水,却笑着对他说了九个字,那时候他才知道,自己究竟失去了什么。时过境迁,蓦然回首,才发现,这世间,面孔千万,你最好看。...