盘龙小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第120章 注意这个男人叫小帅(第1页)

篮球队的首次集训就落下了帷幕,队员们陆续离开体育馆,偌大的场馆渐渐变得空旷起来,不过许安却没能和大家一起走,被老傅单独留了下来。

“你要从运球开始练习。”

老傅让方大有他们把体育馆所有门窗都关起来,然后跟秦明搬了张椅子在场边坐了下来:”来,用你最快的速度把球运过半场,再运回来,方老师,你在旁边矫正一下他的姿势,秦老师你用手机记录一下。”

学生会的三女也离开了,齐悦其实心里挺想留下来的,但封闭集训还有很多事情需要她亲自联系,所以她没法呆在这。

临走前,她回头看了许安一眼,就看到许安小心翼翼的用无尘布擦拭着脚上那双新球鞋。

【这么舍不得啊?是只有一双球鞋怕穿坏吗?】

齐悦原本应该点开通讯录,去联系那些跟集训相关的人员的手指,却像是不受控制了一般,鬼使神差地就滑到了运动鞋品牌的官网页面。她自己都没反应过来,等看到页面上那些琳琅满目的球鞋时,才恍然惊觉自己的这个小举动。

【我这是。。。。。。怎么了?】

齐悦懊恼的轻轻拍了拍自己脑袋,然后小跑着追上了孟畅畅她们的脚步。

而留在体育馆中的许安,则开始按照老傅的要求加练。

“接球的时候不要打响指!!”

“MUSIC你个头!哪来的音乐?!”

“你前面没有摄影机!不要往前看!往你要运的方向看!!”

体育馆内,回荡着方大有扯着嗓子几近崩溃的声音。

运完了球,老傅又要求许安折返跑冲刺。

【这是报复我上次在KTV里说他老牛吃嫩草吗?】

【可是我上次还来不及说,他跟师母就走了啊!】

许安气喘吁吁的跑完10次折返跑,老傅又让他在三分线的底角、两侧、顶端各投10球,没有”准确”技能包加持的他,投出去的球大多都像没头的苍蝇一样,乱飞一气,偏离篮筐老远,只靠运气进了两球。

这让老傅皱起了眉头。

上次比赛的时候,打到最后许安几乎是体力放尽,但他的三分依然稳得吓人,但现在怎么才折返跑个10次,他的命中率就低成这样了?

但老傅并没有多说什么,只是看了看拿着手机拍摄的方大有,方大有点了点头,表示都拍下来了。

“来,让你看看你的运球跟投篮姿势。”

老傅拿了个平板摆在许安面前,给许安看他惨不忍睹的运球跟投篮。

"投篮可以用自己最舒服的姿势,但运球不行!!"

“上次在看你们打比赛的时候其实我就发现了,你的基本动作很差,运球、传球、甚至护球的姿势都有很大的问题,这点在三打三的比赛中或许还没这么明显,但在全场40分钟的高强度比赛中,你的缺点就会被无限放大。”

“所以,接下来的半个月,除了全队的训练之外,你还要额外加练基本动作3小时,包括运球、传接球、护球这些,没问题吗?”

当然有问题!

谁会想加练这些无趣的东西啊,又不是樱木花道!!

而且人生还有这么多有趣的事,调戏调戏尹清雅、跟苏韵清斗斗嘴,或是跟齐悦聊聊骚,难道不香吗?为什么要把时间花在练球上??

【你有没有看过凌晨四点的魔都?】

【难道不能在床上躺着看吗?】

许安正想拒绝,又听老傅笑呵呵的道:”如果你不想练基本动作也行,但比赛时我不会放一个我不放心的球员上场,你自己衡量一下。”

许安:……

许安算是看出来了,老傅这小子浓眉大眼的,看起来整天笑呵呵,其实一肚子坏水,比赛不让他上场,那还打什么比赛?自己不是秃定了??

你小子!!

……

热门小说推荐
穿成病娇王爷崽崽的亲妈

穿成病娇王爷崽崽的亲妈

一朝穿越成柔弱小花,还多个拖油瓶,她颤巍巍抱上前任叔叔的大腿。望天大陆第一病娇冥王。从此晋升大佬团宠,人生开挂。顶级医师姿态谦恭医术还得凤小姐多多指教。权势滔天的暗夜阁主笑容殷切又来了一批宝物,您看看喜欢吗?众多世家争相哭诉您还收徒吗?徒孙也行!凤九熙冥王恣意而慵懒本王不是让王妃躺赢,怎么起身了?凤九熙收拾细软就准备带娃跑路体虚无能?骗鬼呢!崽崽娘亲,别急着休夫,父王的偌大家业可以先继承下。...

相逢是前世注定

相逢是前世注定

不要了疼。忍一忍,马上就好了。男人抓住她的手,为她擦药。男朋友敢玩劈腿,她就敢给他戴绿帽子。她倒是要看看,最后谁先玩死谁。只是,三无老公摇身一变竟然成为了A国人人趋之若鹜的新贵,苏简溪接受无能。她的丈夫确实没车没房,但人家有别墅有游轮还有私人飞机啊。都说苏简溪是狐狸精,傍上金主不说,还让人家当了接盘侠。事后还是厉霆骁亲自辟谣是他追的苏简溪,孩子是亲生的!...

我的绝色美女老婆林尘

我的绝色美女老婆林尘

老婆不给生活费,超级高手只能出门自己打工,于是,猛虎出山,家花野花争颜斗艳,对此,林尘深感无奈,难道我要家中红旗不倒外面彩旗飘飘了么?...

恐怖杂货店

恐怖杂货店

寂静夜深的街道尽头,有一家装修复古的杂货铺白做活人生,夜做死人意。天上掉馅饼这种事,很简单,只要你答应了鬼的事情,他就会帮你完成,不过,你确定你要和鬼做交易?...

猎妻计划:老婆,复婚吧!

猎妻计划:老婆,复婚吧!

有人挺着肚子上门挑衅,婆婆在家朝她耀武扬威。唐洛然的婚姻一路磕磕绊绊,最终她递出了一纸离婚协议书。然而,全江城最有权势,同时也身为唐洛然丈夫的傅子琛对她说,我的字典里,没有离婚,唯有丧偶!丧偶?于是隔日,一条新闻消息传遍江城地产大鳄傅子琛妻子,唐氏千金唐洛然疑因抑郁选择轻生傅子琛从没有想过,五年前一心一意想要嫁给他的女人,在五年之后,竟然选择用这样偏激的方式逼他离婚!...

蚀骨暖婚:霸道总裁娇宠妻

蚀骨暖婚:霸道总裁娇宠妻

穷是一种病,我得了十年的重病,直到那天我爸出现,让我百病不侵!...