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知晓忘掉过去不忧虑未来（第1页）
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心灵书写有治疗作用，可以滋养内心，抵御孤独感。静默静走，静坐而后书写。再静默，再书写。对生命充满热爱，对当下心存疑惑。对未来充满渴望与深思，对亲密关系更加轻松。进行：接纳、宽容、慈悲
。
接纳自己内在的小孩，获得成长。看见了立体的、饱满的自己。自信和自卑都被允许，更加的爱自己，更加的关注自己
。
进入创作状态后，神经末梢是打开的。不进入一个创作状态，这根神经末梢是封闭的。对身边很多事，就会熟视无睹。吃就是吃，喝就是喝。进入后，吃不是吃，喝不是喝。你会游离在三寸以外的空间，看到一个更复杂的景观，于是创作欲就来了
。
沉默是我们生命中最美好的部分，所有人都需要。在独处的时光中，喜欢写作，到处行走。去超市逛逛，然后回家看看电视。在想象中和现实生活中，来回切换
?。
学会调整心态，调节做事的节奏。专注于当下正在做的事情，完成一件后，再做其它的。保持如实地态度，全然地经历。看透事物的本质后，才能知道如何以积极的心态去面对
。
忘掉过去不忧虑未来，只活在当下。就在当下，调整心境，做好手边事。就在当下，感悟过程，体验生命。当下拥有，一种神奇的力量。可以让人类摆脱痛苦，进入内心的平和世界
。
逐渐发现：更喜欢简单的素食，喜欢色彩丰富的空间。需要更清净的环境，来创作和生活。减少担忧，自觉自愿的简居。建立起于自己于他人，都有利的生活方式。因为生活的简居，而拥有怡然自得
重生空间之光荣军属
她供养他上大学，他却在毕业后跟小三结婚了。婆婆说做我的女儿吧，她为了儿子留下了。半辈子过去，他回来抢她的产业，小三要抢她的别墅，婆婆给她下毒，她一怒之下...
南风也曾入我怀
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禁欲小叔是位假佛子
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被六个反派爸爸宠上天
小团子的师父跑了，房子倒了，床也塌了，无奈之下只能下山找爸爸啦。霸总爸爸小孩子是最讨厌的生物。巨星爸爸你让我掉粉，我就把你当烟花炸上天。赌王爸爸还来烦我？剁吧剁吧包了包子喂狗。医生爸爸碰瓷？说吧，割腰子还是割肾？道士爸爸单程鬼门关有去无回套餐了解下？校霸爸爸我特么还是个宝宝呢！后来六个爸爸为了争夺闺女的抚养权大打出手，场面那叫一个惨烈。我有钱，柚宝跟了我就是世界首富。我有流量，柚宝跟了我就是国际小巨星。我有手术刀，你们确定要和我争？...
前桌女生竟是我的头号黑粉
创作过13部小说，且通通太监掉了的男人，在现实中，被女读者抓到了！虽然她有妙不可言的催更技能，（和惨不忍睹的逼更手段）但普通作者依然只有0024的概率...