手机浏览器扫描二维码访问
“谢谢闫师姐,我会注意的。”
她得了闫安安的指定,迫不及待想要上冰试试感觉。今日排位赛结束后,便放假半天,由她们自由安排。
午饭后。
金琪便跟着她去操场散步消食了。
“夏乔,你没必要这么拼命吧?我们出去逛街多好呀。”金琪知道夏乔想尽快上冰,用格外诧异的目光看向她。难道真的会有人像机器人那样不怕累的吗?
“我想试试闫师姐和我说的问题,你知道我的连跳一直都不稳定。我的训练时间也不够长,想要巩固一下。”她掌握连跳的时间太短了,周卫明也没有仔细抠她的细节,都是小孩利用空余时间自己练习的。
“我真是佩服你,陪你吧。”金琪实在是做不到自己逛街,夏乔在冰面上练习。她会觉得被同伴给落下了,衬托得像是一条咸鱼。
两人在简单的消化后重新回到了训练场,休息日还是有一部分运动员选择上冰练习。
们两人便看到了一个熟悉的身影。
“贝佳琪现在努力有什么用。傍晚我替你搬宿舍,就搬到我边上那间。”金琪还是和林亚妮住一间房,她们关系非常好,哪怕曾经步入了前五依旧不打算换宿舍。
“行。”
夏乔真的不想和贝佳琪一块儿住了。
“我给你看着连跳,你待会儿给我说说3A。”金琪眼馋3A很久了,可是一直都没有突破。教练那里可供学习的资料太少,他们自己也没有3A经验,还是得靠悟性和别人的经验分享。
夏乔点了点头,这个时候也没什么教练。她看向训练场地的另一边,意外地发现了宁锐的身影。对方也在专心训练,一遍一遍挑战四周跳。国际上多数一线男单都已经掌握了四周跳的技巧,宁锐只有更拼命才不会被落下。
夏乔先做好了热身训练,上冰就准备来一组连跳。只是一开始便摔了,她也没有在意起身继续训练。
一组训练里,勉强有三个能成功。
金琪看得目瞪口呆,就这样的成功率,夏乔居然编排到了自由滑。她的胆子是不是太大了?
这个时候,她才真的感受到陈教练说夏乔是一个比赛型选手有多可气。别人非要十拿九稳才编到节目里,她倒好。她咬着腮肉,有点羡慕嫉妒恨了。
夏乔一组连跳结束,示意金琪开始训练3A。金琪的跳跃高度挺高的,完全可以支撑她在空中转体三周半,可是她的起跳姿势有问题,怎么都改不过来。有时候她没腾空就摔了。夏乔真想让周卫明来看看,这才叫五毒俱全的跳跃。
“夏乔,周教练找你去他办公室。”
“哦来了。”
夏乔和金琪交代了一声便离开了,她也不知道舅舅找她有什么事。
“把门关上,冷气都跑出去了。”周卫明等她一进门就说道,“我就找你说会儿话。”
“我和金琪在训练。”
夏乔坐到了周卫明的对面,她私下和舅舅的相处便是如此。办公室里面又没有其他人,她也就随意了一些。
“今天李佩珍教练说你的滑速太慢了,我觉得我们接下来的训练任务要调整一下。争取将速度提高,最主要的是表演分。”滑速上去了,动作也行云流水,观赏性很高。
一个被人称作傻子的孤儿,竟然是万年之前神界帝尊转世!封天大盾下,群魔乱舞!玄宝携鸾后与十八帝妃,找回三大圣宝,平魔乱,归元一,统一白鸾,重登帝位!面对来自神界灵界冥界人界四界众生对圣宝和神帝之位的觊觎和阻拦,玄宝携五大兵团,扬玄尊大旗,洒男儿热血,平四界之乱,祈万民之福!...
大陆传奇,一战成名凤凰圣女,风火流星神界刀法双升融合,金阳蓝月,雷霆之怒,这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有武魂。唐门创立万年之后的斗罗大陆上,唐...
走投无路时,她被一个看似冰冷,实则温情入骨的男人所救。她原以为,他是天上粲然星辰,高高在上,触不可及。直到他单膝跪地,递上手中钻戒我爱你,嫁给我。她才知道,这世上最令人惊喜的爱情,莫过于她暗恋他时,他刚好也深爱着她。…...
被女友甩后,周小昆接到了老爸的电话儿子啊,咱家其实有座矿,你是个富二代啊!穷了二十年了,原来自己是个富二代,周小昆不知道是该哭还是该笑...
重生在零八年你会做什么,林寒告诉你,先赚它十个亿,然后你懂的!...
傲视群雄,俯瞰众生,成就一代帝尊。一个名叫陆尘的少年,穿越异世,天赋平庸,却得神兵器灵相助,踏上武道征途,吞噬神兵,强大自身,杀仇人,寻武道,名动天下。瑰丽神奇的世界,人神妖魔并存于世。且看一代天骄,悍然崛起,征伐诸界,以神兵为基,问鼎帝尊。...