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第174章 集训结束(第1页)

跳接旋转,换足联合旋转,贝尔曼姿态。

这些旋转姿势都已经熟练到她一听到指令便能做出来了,脑子没有反应过来,身体已经做出了那个标准的动作。奥列格教练也终于明白夏乔的美感落到了哪里。

这个女孩的合乐,相当优秀。

“挺好的。”

他没有过分夸赞。但是看到了夏乔的眼神,他还是多加了一句“beautiful”。

夏乔总算是满意了,脸上露出了大大的笑容。她想要得到的,不就是这一句吗?

奥列格让她到一旁休息,率先完成目标的孩子总该有点奖励。夏乔很意外,但也很高兴地坐在一旁看着男队的训练。林格言和赵明鸣落后许多,他们咬牙切齿地训练。

看向她的目光都是充满战意的,夏乔摸了摸鼻子,她可真不是故意炫耀的。

“那个家伙可真有本事,连奥列格都放她休息了。宁哥,你努力。”赵明鸣知道他是没有希望的,只能让宁锐努力获得休息的权利。

宁锐没忍住又去旁边干呕了一回。

他们练到最后都在控制饮食摄入了,防止吃得过饱吐出来。连水都喝得很少,可还是晕得想吐。

“宁哥,看来你也不行呀。”

“你别难为宁哥了,他的跳跃很强。”宁锐的跳跃在一线男单中都是顶尖的,只是稳定性不太行。最主要的是他这一年状态在下滑,上赛季都是低谷期。

他想在下一个冬奥赛季再拼一把,那也许是他能够参加的最后一个奥运。

宁锐擦了擦嘴,稍微用温水润了喉咙继续练习。

夏乔也并没有一直坐着,奥列格说她的旋转已经达标了。那么她就开始练习跳跃,并且请奥列格教练指导几句。周卫明在一旁看得连连点头,这丫头会抓机会。

奥列格团队只来一个月,结束后就找不到这种好机会了。

奥列格也没有拒绝她,他对努力的孩子向来都很宽容。但面对夏乔跳跃的弱项,他也毫不留情。骂人骂得特别大声,嗓门大得让赵明鸣又吓了一大跳。

夏乔朝着他讨好地笑。

她算是发现了,奥列格教练就是一个暴躁但是面冷心热的老头。只要在原则范围内,他都会很宽容的。但是必须按照要求完成他的训练任务,不然将会迎来他的暴怒。

“夏,你这样的跳跃连我家的狗都能完成。”他的比喻让夏乔有点受伤,夏乔摊了摊手继续听他骂。

最后她被赶下了冰面,被要求在陆地上练习跳跃。

奥列格给她定的考核标准是萨霍夫三周跳的跳跃高度达到45厘米以上,并且完成动作。45厘米的标准很高,但是放在世界范围内又不算高。

夏乔的跳跃高度从来都没有超过40厘米。

奥列格的45厘米,是按照一线女单的水准要求夏乔的。

“巴芙拉,去教教她。”

奥列格并不是那么无私,因为他很自信。

一个月改变不了目前的格局,他们依旧能够稳住花滑的霸主地位。他不介意将这些技巧分享给一个小姑娘,如果可以的话,那么给巴芙拉和莉莉娅亲自培养一个对手,也是很有趣的。

奥列格的胸襟宽阔。

“那真是太好了,巴芙拉的跳跃质量特别高,我真的很好奇。”

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