手机浏览器扫描二维码访问
第152章 传谣不如专注训练（第2页）
“四十分钟。”
周卫明按下了计时器，小姑娘拿起绳子就跳。跳绳的强度比跑步要大，二十分钟的跳绳训练再加上十组跳跃训练。结束后就能够上冰了，不过燕都正值六月，场馆里面不冷不热。
他看到冰上那些小姑娘都在冒汗，哪怕是寒冬腊月，训练时间久了都是一身汗津津的。这里面也有更衣室，什么都准备好了。
夏乔做完陆地训练，气喘吁吁地喝了几口水。
“十点我要去开会，你照着我给你安排的继续训练。这里没有程淮监督，你得自觉点。”
“我知道，我又不是靠着程淮监督才走到国家队的。”也就是有时候会偷一点懒，不知道程淮在做什么。
夏乔上冰，那些姑娘的眼神似有若无落到她的身上，想要看看她到底是怎么训练的。听说她的教练是她亲舅舅，和学院派正经出来的训练方式不同。
“点冰跳各三组。”
夏乔的点冰跳简直是毒呀，但那只是周卫明评价的，他还想要突破。其他人想着五种三周跳的成功率都刷到了70%还要怎么样，连阿克塞尔三周跳的成功率都能到60%。
短板就是3A和3lz。
她的短板也是很多人不能达到的高度。
“太低了。”
周卫明看着很严肃，别人都有点怕他。却不知道他是夏乔的亲舅舅所以才板着脸，在训练的时候就像是大魔王。夏乔是不可能介意他态度的。
“加一组后外点冰跳。”
一开始说是三组，但其实训练量不止这些。一旦夏乔的训练状态不够好，周卫明就会加量。
“怎么还在跳？夏乔真是铁做的？”
时间久了，不少人都看到了夏乔的训练。
“我没数摔多少下，但我觉得她的跳跃质量真高。我耳边就是周教练说重来重来的声音，这样的质量原来还需要重来。”
贝佳琪看了一眼不屑地说道，“演戏吧，新来的想要给我们个下马威。昨晚上她连浴室的地盘都要抢，我不小心发出声音就板着脸凶我。”
反正她们宿舍只有两个人，这些不了解夏乔的队员还有点相信贝佳琪说的话，还觉得她真的是个横行霸道的人。夏乔的成绩好，她有点傲气也是正常的。
“她脾气不好，那你可糟糕了。以后千万别得罪她，我看闻教练和陈教练都挺看好夏乔的。她直接拿了一个锦标赛冠军，以后在队里不就和莫建雯差不多了吗？”
莫建雯是除了李茹茹和闫安安后的强劲对手，她和李茹茹是有一拼的。
结果没想到在锦标赛上，夏乔居然赢了莫建雯。
听到这话，贝佳琪还有点嫉妒夏乔呢。
“那都是运气好，谁不知道莫建雯有多厉害，一次失误算什么。最后差不到一分呢。”贝佳琪宁愿承认莫建雯失误，也不想承认夏乔厉害。夏乔一定会和她一样，到最后被新人威胁直至替换掉。
她说这话的时候正好被莫建雯给听到了。
莫建雯长得比一般小姑娘要高大一些，她是走力量路线的。那些跳跃完全是靠着核心力量跳出来的，长相也比较英气大气。
“我每次比赛都是尽了最大努力的，那不算是失误。”
莫建雯并不需要别人给她找借口，她会为自己负责。
“夏乔是靠着自己的真本事赢了我。”
她淡淡地说道，“你们别乱传谣言。与其说别人不行，还不如多训练。”
喜欢冰冠之上请大家收藏：（www。cwzww。com）冰冠之上
豪门重生之妇贵逼人
7年婚姻。相见如宾，浓情甜蜜。到头来，镜花水月。倾尽所有，换来一场蓄谋已久的杀人灭口。那一天。陆漫漫怀着还不足2月的孩子，死于一场车祸。离奇的车祸，却意外获得重生。陆漫漫再次睁眼，回到还未嫁人之时。她凌厉的眼眸一紧，嗜血的微笑，风华绝代。重生一世，她誓要，血债血偿！为此！陆漫漫醒来后做的第一件事就是，拒绝渣男，毅然嫁给了上一世的死对头，这一世本不该去招惹的男人。她说，我送你锦绣前程，你助我斩妖除魔！他邪魅的嘴角微扬，低沉的嗓音道，一诺千金。精彩片段一都说文城陆家千金陆漫漫，琴棋书画，聪慧过人，贤良淑德，温柔大方，知书达理，善解人意，是文城所有男人心目中的贤妻良母男人低沉的声音显得那般的漫不经心，只是不知这般凶恶残酷，心胸狭窄，瑕疵必报，阴谋算计还表里不一的女人，是谁？陆漫漫抬眸看了一下男人，遂问道，姐都被人害得倾家荡产死无全尸了，你还让姐继续装逼？！男人眉头颤动。打个比方，当你想要放屁的时候，你为了维护自己的形象憋住了，最后的结果你知道会怎样？陆漫漫一字一句，屁从嘴里面吐出来，恶心的是自己！男人脸色直接黑透。精彩片段二不是形婚吗？陆漫漫死拽着两条杠的早孕棒。我是一个正常的男人。我怀孕了。我身体各个器官都很健康。莫远修，重点是姐怀孕了！怀孕了！怀孕了！陆漫漫气急攻心。所以？我不打算留下她。男人微抬眸，一脸淡薄，还记得我们交易达成时我说的话吗？一诺千金？陆漫漫扬眉。记得就好。什么意思？陆漫漫莫名其妙。生个千金。男人说的慢条斯理。陆漫漫一口老血差点没有喷出来！她说过要生的吗？！简介小白，内容绝壁正剧！本文是一枚一心只想要辅助丈夫成立丰功伟业的贤妻良母遭遇最爱人背叛后，意外重生重活一世，在报复渣男的过程中重新收获爱情的豪门故事。精彩，不容错过，欢迎跳坑。PS本文架空...
圣帝狂魂
...
不败战神
少年，就是要在阳光下挥洒汗水！少年，就是要不断战斗，然后胜利！无尽天路之旅，无尽征途，见证少年的热血和传奇！心怀野望，烈血如燃！永远少年，！...
总裁私宠小嫩妻
走投无路时，她被一个看似冰冷，实则温情入骨的男人所救。她原以为，他是天上粲然星辰，高高在上，触不可及。直到他单膝跪地，递上手中钻戒我爱你，嫁给我。她才知道，这世上最令人惊喜的爱情，莫过于她暗恋他时，他刚好也深爱着她。…...
少年武仙在都市
一个大学毕业生，因机缘巧合，获得一本残缺的武学秘籍和一个奇怪的玲珑宝塔。自此以后，他的人生际遇发生了翻天覆地的变化！...
跑男之娱乐生活
滴答滴答杂乱不堪的酒桌上，残留的酒水顺着光滑的桌面落在酒桌下横躺着的身体上。感受着喉咙处传来的干涩，陈慕猛地睁开双眼，忍着头痛欲裂的感觉，迷茫的看着周围这个极为陌生的破旧屋子。这是哪讨论群657895679...