手机浏览器扫描二维码访问
第449章 动感单车（第2页）
王茂年露出一丝苦笑，早知道会这样，他就不过来了。
为了看李深几个人狼狈的样子，给自己搭了进去，这难道就是乐极生悲吗。
“年哥，午饭吃了吗，没吃的话，那就一起吃吧。要不然等下运动的时候没有力气啊！”
李深看着王茂年一脸苦笑的表情，一脸打趣的说道。
“你。。。。。。”
王茂年一脸无语的看着李深，最后无奈的坐在李深的旁边。
作为厨师基本都是最后吃饭，所以午饭他自然是没有吃的，他本来是准备送完餐之后，再回食堂吃的，现在倒好，直接留在了这里。
午饭结束，
几名食堂的工作人员将餐具全部收拾好，便离开了健身室。
时间很快来到了下午一点。
陈默看了一眼时间，起身拍了拍手掌。
“好了，时间已经到了，下午第一个运动项目是动感单车，罗霄你来带头。”
说着，
伸手指了指此时还瘫坐在地上的罗霄。
众多员工闻言，纷纷起身走向动感单车的区域，一人选择了一辆单车坐了上去。
罗霄则已一脸苦涩的坐上了最前排第一辆单车。
陈默见状暗暗笑了笑，转头看向沈柔。
“去放音乐，都给我选择嗨一点，节奏快一点的。”
“好的，陈总。”
沈柔点头，走向了播放音乐的地方。
很快一首快节奏的DJ在动感单车室内响了起来，所有人都开始跟着节奏蹬了起来。
时间一点点过去，
动感单车运动结束，又开始了其它的项目运动。
临近下班。
陈默看着一个个疲惫不堪的员工，心情终于是舒畅一些。
“好了，今天的集训就到这里了，大家辛苦了。当然今天集训最主要的目的，还是要让你们知道，我们明日集团最主要关注的是安全，而且效率，质量，利益。。。。。。等都要排在后面，都知道了吗。”
“知道了。”
健身室的所有员工闻言全部用最后的力气大声喊道，脸上也都流露出激动的表情。
我有一个熟练度面板
三年又三年，三年的时间别人家的穿越者早已经称皇称帝，成为大佬中的大佬。然而，穿越三年，带着个能看不能加的破烂熟练度面板的张清元，还只是云水宗数万外门弟子当中的一个小透明。别再吐槽排版了，已发章节无法修改，大概快到上架的时候就正常化了。群号码1061654652，行为金融作品群。...
越界招惹
［最野的玫瑰，躁动无人区］初见，温弦一眼就看中了陆大队长。垂涎欲滴。温弦嗯？怎么才能泡到你？是麻袋还是甜言蜜语。陆枭叼着烟，冷漠道你是风光大明星，我是这鸟不拉屎无人区的队长，穷得很，你看中我什么？温弦我喜欢看你是怎么顶撞我的。陆枭一哽。燥了脸，无情走人不知羞耻，想都别想！隔天。他心血来...
都市特种狼王
他是雇佣军的噩梦，他是国际巨星的粉丝，所到之处敌人尸横遍野。内容简介唐龙，年二十三岁，却已经是非洲战场有名的狼王了，身价近千亿美金，被他盯上的目标，将会发现活着也是一种奢望。他身怀上古医术，摸骨疗伤，更是古武界的高手，回到了都市中混的如鱼得水，他脚踩敌人，怀抱美女，一步一步的踩着敌人的尸体走上了巅峰宝座。...
一术镇天
传闻之中，九天之上，通天仙路，无上仙门，一踏而过，便可永生。然而修仙者为求永生，前赴后继，为何又成为苍天眼中的毒瘤？人有法术，仙有仙术，天亦有天术。天术镇压一切，乃万术之祖，世间万法莫不始于天术。苏夜，一个穿越而来差点被当做祭品献祭给九天仙神的卑微生灵，又将怎样踏遍万仙，一破仙门？各位书友要是觉得一术镇天还不错...
快穿：龙套好愉快
新书影帝还靠我续命还请支持吖戏精宁黛屡次崩坏剧情被流放古代，幸好她还有一部神奇的手机，手机里有个龙套好愉快红包群。群主每天都会发红包任务五块钱招一名炮灰龙套，男女不限，先抢先得。据说攒满一定的零钱，就可以向群主购买一张返回现代世界的机票。...
变身女学霸
阿尼玛是每个男人心中都有的女人形象，是男人心灵中的女性成分。阿尼玛身上有男性认为女性所有的好的特点。每个男人的阿尼玛都不尽相同。男人会对心中阿尼玛的特点感到喜爱，在遇到像自己的阿尼玛的女性时，他会体验到极强烈的吸引力。变身成女孩后，自然便会将女孩培养成自己心目中的阿尼玛。这是一个穿越到平行世...