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宋学锋就是这样的职业教练。
因此他的话对队员们的吸引力很大。
“水阻由三部分组成。
分别是形状阻力,波浪阻力和摩擦阻力。
形状阻力占56%。
波浪阻力占36%。
摩擦阻力占8%。
形状阻力跟运动员的体型以及游进时的泳姿有关。”
为了让队员们直观地认识三种阻力。
宋学锋举了几个形象的例子。
“我们先来说形状阻力。
一棵大树和一根牙签放在水里。
他们受到的阻力肯定是不一样的。
大树的体积更大,横截面积也更大。
因此它受到的水阻必然是牙签的无数倍。
同样的道理,一个胖子游泳时受到的阻力必然大于瘦子。
所以说,无论男女身材越苗条,越具有流线型。
他在游泳时受到的形状阻力越小。”
“唰!”一队成员全部转头看向金玉。
按照宋学锋的说法,金玉完全符合苗条和流线型的标准。
众人心说:“这小子岂不是赢在了起跑线上?”
看着拥有模板身材的金玉。
众人各有各的小心思。
金玉好一阵尴尬,无奈之下只好为自己辩解了两句。
“你们不要羡慕我。
太瘦了也不全是好事。
无法发挥出骨骼的力量。
我现在天天都在科学增重。
以前的我才65公斤。
现在已经增到72公斤了!”
“鹅鹅鹅!”张宇菲和王冰洁带头,一群女队队员全在那里坏笑。
金玉好一阵无奈,只好转过头去不搭理她们。
笑过之后,教学继续。
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