手机浏览器扫描二维码访问
凌潇跑到场边捡起刚刚投出去的篮球,用衣服擦了一下啊嘴巴,微喘地摇摇头:“再练会儿!你们先回吧!”说完,凌潇就又径自跑回到了篮球场里。留下欧教练和郝助理在他背后相互对视了一眼,然后俩人默契地笑了一下,就听到欧教练说:“哎~~你都不走,我俩那好意思先走啊!”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
欧教练和郝助理一边说着,一边往凌潇身边走去。
“啪!”
篮球刚好穿网而过,欧教练顺势就接住了篮球,抱在怀里,说:“你不累啊!都练了快整整一天了。”
“我现在已经不是以前那个除了打球一声轻松的凌潇了,我现在是一个顶替队长的凌潇,所以我必须一个人练两个人的篮球。”凌潇说完因为嘴干而往肚子里咽了一口唾沫,随即又接着说:“自从有了那个广东省的小东莞,我就一直感觉屁股后面有一群狼在追我,只要我稍一停下脚步,他们就随时都会吃掉我……”
“恩……”凌潇说的这种感觉,欧教练又何尝体会不到。
“所以,我必须在保证球队整体进步的同时,保证我自己的个人能力不能下跌,因为说不准什么时候,我就必须要为球队挺身而出了。”
“好样儿的!”郝助理冲凌潇赞了一个大拇指。
“来!我俩陪你练!”欧教练毫不犹豫地把篮球丢给了凌潇,说:“很久没有看到你的右手投篮了,记得我在第一次合宿的时候就给你强调了,现在有没有什么改变?”
“那你看看吧!”凌潇神秘的眼睛没有掩盖住他得意的笑容。
凌潇拿着篮球随便找了个中远距离的地方,双腿自然站开,双膝委屈,篮球夹在腰肌,双目凝视着篮筐,黑瞳收缩了,顺势身体腾空而起,篮球被他反向举在了右手,瞄准篮球舒展地把篮球投了出去。
“好!”欧教练满意地位凌潇鼓掌道,“有进步!”
“唰!”
空心入网。
正当凌潇在为他的表现洋洋得意的时候,郝助理突然给他破了一碰儿冷水,说:“高度上还行,但是手型……好像又出了问题。”
“是吗?!”欧教练故意反问了一句,但很快他也和郝助理站在同一条战线上,话锋一转,对凌潇说:“确实有点儿……”
“手型有改变吗??!”凌潇有地儿不相信欧教练和郝助理的话,继续追问了一句。
“从外表上看,你左右手的出书高度其实已经没有什么问题了。但是,你的手型却变化了,这让你在满足出手高度的同时,压低了篮球的弧度……这,相比我不用多强调吧!”
凌潇看着自己的右手,神秘地弯了弯手腕,自言自语:“我手型改变了?”
“你不信再试一次。”说完,欧教练把篮球甩给了凌潇。
凌潇抱住篮球,还在原地,随手摸了摸篮球,然后重复上一次的动作,再次把篮球投了出去。
“哐啷!唰!”
篮球这次是在篮筐里乱弹了一通,最后才清脆地掉进了篮往。
郝助理眼疾手快,在篮球落地之前把篮球接进了手里。虽然这没什么意义,但是他感觉这样可以在寂静清冷的篮球馆里缓解一下气氛。
这次不待欧教练和郝助理说话,凌潇自己就感觉到了。他把手从空中收回来,举到面前绕圈儿活动了一圈儿,道:“确实,我的手腕压的太狠了。”
“别紧张,这很正常。”欧教练扶着凌潇的肩膀,说:“你之前是因为右手出手点低,所以你在出手的时候,刻意去篮球的弧度加高,这样才能弥补你出手点的问题。但是,我让你把出手点往高抬了之后,你受到心理作用的影响,怕按照以前那样出手会让篮球飞出去,所以现在你又有意识地去把篮球往死里压,你的手腕也就会在出手的时候刻意加力了。”
“道理就这么简单。”欧教练说完朝凌潇耸了下肩膀,轻松地说:“想必以你的球商,知道了这个道理之后,我俩都无需多言了,自己便可以调整过来。”
喜欢巅峰大扣杀请大家收藏:(www。xiakezw。com)巅峰大扣杀
我真倒霉,真的 人家穿越,我只能被穿越 人家泡妞,我只能被妞 在我的第好几号当铺里,我接待了名叫荆轲李白关羽秦侩等等一系列客户,发生了...
(甜宠,古穿今,公主重生征服娱乐圈文)于乱世中将众弟妹抚养长大,文能招聚天下贤士,武能挂帅出征开拓疆土。终于一步步将胞弟送上皇帝位置的夏挽沅,是夏朝历史上...
自幼被一个神秘老头当成超级医生培养的孤儿叶修,为了躲避神秘势力的追杀,积蓄力量复仇,回到华夏国,进入燕京城郊区一个小医院成为了一个普通医生,想要低调平静地过日子,却接连遇到各式美女,令到生活陷入一个又一个艳遇和艳遇带来的漩涡之中...
当人类开始踏入星河时代,古老的修行就焕发出来了新的生命力。修行,无论在任何时代永远不会过时。金刚经中,须菩提问释迦牟尼,要成佛,如何降服其心?。一句话,就道尽了修行的真谛,四个字,降服其心。心神通广大,所以孙悟空又叫做心猿。每一个人的心灵就是一尊孙悟空,降服心猿,就可成斗战胜佛。在星河大帝之中,梦入神机为你阐述修行的真谛。...
被净身出户,她转身搭上前夫的顶头上司。他帮她打脸虐渣,她帮他挡烂桃花。沈玥以为,她与许绍城不过是各取所需,却没想到自己早已入了他的圈套...
一座古老神秘的灵术学院,一次密谋无情的审判,连接了平凡与神圣,审判使开始食尽人间烟火,而他开始对抗命运之轮开始转动,一个在寻找罪的救赎,一在寻找爱的归属不可思议的旅途,收集七件圣物,英灵殿,黑白国度,雪域谜城魔族,吸血鬼,影子王国,狼王难以置信的身世,不停的追念,寻找的大哥竟是魔族之人,以男人身份活到至今却发现是女人惊天现世的谎言,她不再是原先那个他接二连三的审判,高冷的审判使竟然是两个!红色的那位貌似很...