手机浏览器扫描二维码访问
幸玉兰被吓得当即止住哭声再也不敢说一句话。
在王利民带领下七八个迟到的人来到沙滩上,打起精神开始了磨人的障碍跑。
不过李俊等人也没闲着。
陈彬要求大家还是两两一组,男的每人一百个仰卧起坐,女的每人五十个,等一方做完后再换另一方,两人都完成的可以去灶台边休息。
当然不要有任何偷懒的想法,否则少做一个回头被发现了要多加十个!
“*的,这是把大伙儿都当成特种兵了!”
陈彬在折磨人的道路上真真的永不止步,各种训练花样频出,并且每一项都能将人折腾个半死。
李俊还是跟崔善雄俩人一组。一百个仰卧起坐比一百个俯卧撑还难受,最后做完整个腰腹部酸麻的要命,胃里各种搅和,脑袋更是疼的跟炸了一样。
这一番运动下来大伙均躺在沙滩上一动也不动,全身再没一丝力气。
相较之下苏敏等人更惨,跑完障碍后还没休息十分钟呢,接着就要进行仰卧起坐训练。
幸玉兰这丫头体格比刘青颖还差,仰卧起坐还没进行十个,眼前一黑竟然直接歪倒在了地上。
这一幕可把大伙儿吓得够呛。
张刚忙将她背起来放到灶台旁交由陈婉婷照顾,其他人则药继续进行训练!
完事儿后陈彬给大家安排了今天特训的最后一个任务,“捡柴火!”
“我的妈,终于有个轻松的任务了”想到他们日常做的活儿居然成了特训过程中的放松调剂,人们逐渐意识到之前的生活真是太安逸、太舒服了。
来到荒岛这几个月,虽然多多少少每个人都有些危机意识,但却从未想过怎么去提升自己。一些人即便有这种想法也没有付出实践,长期以往就导致个人能力得不到提升,在遇到危险时依旧不能很好的保护自己。
人啊,不能永远的依赖他人,只有自己才是自己最忠实可靠的伙伴。
所以要想在荒岛上生存下去就必须不断提高自己,提高体能,提高认知,也提高耐力。
陈婉婷见队员们训练这么辛苦,特意烧了一锅扣肉给大家解馋。大陶碗底下铺了满满一层炒过的干马齿苋,馋的每个人都直流口水。
此外她还烧了四条咸鱼,一锅鹿肉以及两大锅猪骨汤。
饭后又温了几锅热水,好让大家冲下脚,卸去一身疲惫。
秦华那边烧了许久的陶缸已经冷却大半天时间即将出炉,所以大伙儿虽然都累的不成人样,可一个个还是对陶水缸到底能不能制作成功充满了期待。
陈彬跟张刚在秦华指挥下小心翼翼的爬上窑炉,待清理掉顶层碳灰后,两人双手用力人扳住缸沿,将其轻轻往上提。
围了一圈的观众心都提到嗓子眼,其实很多人也做好了再次失败的准备。毕竟烧制这种大陶缸技术难度太大,连秦华和山田新都没多少底气。
随着缸身露出部分越来越多,大伙儿心情也紧张到了极点,连大气都不敢喘一口,生怕会惊了抬缸的两人。
一直到缸底真容出现在眼前时,人们还在跟做梦一样不敢相信眼前景象。
阿明和吴泽涛俩人在窑炉旁从陈彬跟张刚手里接下来水缸,然后小心翼翼的放置到一旁。
这个水缸跟我们常见的大肚水缸不同,呈上下般粗标准的圆柱形,整体造型倒像是个大号玻璃杯。
水缸高度差不多有一米五左右,容量的话估计一次装五六桶水没问题。
棺材镇可咒人数代的奇葬白狐盖面腐尸村可使人永生的镇魂棺郪江崖墓所藏可致阴兵之牧鬼箱成都零号防空洞内的阴铁阎王刃开棺人的诡异经历,环环相扣步步惊心,为您揭开中华异文化诡事!...
...
男主是地球和魔法世界的二十五名交换生的一员,到了新学校后发现自己只能学日常魔法,还拥有一项鸡肋魔法。为了在异世界生存下去,男主开始了自己挣扎求生并变强的道路。...
人死如灯灭,莫闯生死关!...
这是一个二次穿越的穿越者,在巫师世界踏上巫师之路的故事。在末日世界猎取晶核,在始祖世界提取血脉,在诸神世界猎杀诸神身带穿越异能,穿梭无尽世界,掠夺无尽世界的知识与资源,成就自身巫师之道...
盛传厉氏的总裁高富帅占了两样,缺的那一‘帅’是因为他太丑,不敢示人。没想到身边多了一个女人后,厉总裁的喜好彻底变了,每天都要牵着小女人的手逛逛街,看看电影,必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵的桃花,乐此而不彼。那时人们才知道,厉总一点也不丑,那个小女人是上辈子修来的福气捡了个宝。...