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2 章（第1页）

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回到阿德勒的目的论，之所以这个理论是现代心理学的基石之一，是因为它的适用范围实在太广，人类大多数的意识行为的成因，都可以拿它来解释。

人一旦产生了某个目的，就会为之付出，而如果回报达不到期望，或者回报与付出不成正比，人会本能地继续为之付出，并且会陷入恶性循环，最终无法自拔越陷越深。

就举个简单的例子，王者荣耀。为什么那么多人对这个游戏着迷？是因为游戏机制利用匹配机制，让你的胜率保持在50%以内，以至于你赢了几把后，系统就会给你安排坑队友。

你对这游戏着迷的本质，就是你一开始就给自己设立了「要赢得游戏」的目的，并为之行动，一旦目的达到就会进入多巴胺状态，目的没达到就陷入负多巴胺状态。

其实仔细想想，哪怕你连赢十把，又能得到什么？除了浪费了大量时间外，你的存款会因此增加吗？不会，但你却无法自拔的重复它。

——这就是阿德勒目的论的强大，人一旦设立目的，就会本能地去摆脱目的达不到时的痛苦感，于是陷入了不断为目的服务的恶性循环，而这个目的本身不需要有任何实质意义。

再举个例子，不知道大家在网购的时候有没过这样一段经历：你看上了一个商品，其实你并没有太过迫切地想要买它，甚至你还会犹豫，会纠结该不该买它。后来你终于决定还是买下它吧，于是前去付款了，这时候你已经开始幻想把它拿到手上的感觉，但店家却告诉你，这东西太抢手已经卖完了，没货了。

这时候你心情怎样？有没发现更加需要这商品了？你比之前更加迫切地想要得到它，于是你去别的店家找，即使价格贵些也愿意买。

为什么会这样？是因为你给自己设立了目的，你决定下单的那一刻就已经开始为目的服务，开始幻想着如何使用它，于是现在你是处于多巴胺状态。但当你以为触手可得的时候，却发现没得卖了，你所幻想期待得场景不会发生了，于是你就进入了负多巴胺状态，为了摆脱它，于是你更加迫切得想要得到它。

同时，负多巴胺状态到多巴胺状态的这个过程所带来的「张力」，亦是「成瘾」的关键所在。我们知道，「成瘾」是因为某个状态没达到时处于负多巴胺状态，于是不得不渴求某个状态。但还有一种成瘾是针对从负多巴胺状态到多巴胺状态的过程本身。就如同在大热天极度口渴的状态下来一瓶冰可乐，所带来的快感是平常状态下喝可乐所远不能达到的。

例如上面提到的王者荣耀，玩家在输赢之间的负多巴胺状态到多巴胺状态的切换，就会带来极大的张力，而这就是玩王者荣耀的人成瘾的原因，使得他们不断地重复这一过程。

了解了这一点，你就会知道，那些看起来非常不合理的情侣，其实是非常符合这一原理的。

我先举个例子，这个例子是电影《致我们终将逝去的青春》里面的情节，别觉得说举电影作为例子会跟现实脱节，其实电影来源于现实，可以说导演非常了解女孩子的心思，毕竟导演就是个女的嘛，而且导演也说了，这是把她真实经历过的事情。所以我很推荐大家再去看看这部电影，会有很多启发。

电影有个情节是这样：郑薇（杨子姗饰）跟陈孝正（赵又廷饰）原本是近乎不共戴天的仇敌关系，而郑薇为了让陈孝正难堪，把他打的饭找个理由倒掉，被陈孝正狠狠地训斥了一番后，郑薇就发现自己喜欢上了对方，并找对方表白了。

…

很多人都觉得这情节是不是太突兀了，原本郑薇是对陈孝正恨得牙痒的，怎么就突然喜欢上了呢？其实这样的例子，你回忆下高中或大学时代，肯定有遇过，例如一个女孩怎么就跟一个经常欺负她的小混混好上了？原本争锋相对的两个人怎么就突然变成打情骂俏了？其实这个情节的安排，恰恰彰显了导演或编剧深谙心理学，我们解构下整个过程，你就理解了：

一开始他们是怎么结仇的，是因为陈孝正为了维护他的模型，把郑薇推倒了，郑薇气的发狂，一直要陈孝正道歉，陈孝正拒绝道歉。

后来在校园路上郑薇再次撞见陈孝正，要求道歉依然被拒。

…

其实在这里，郑薇已经产生了「目的」，因为她觉得自己被对方伤害，这就是一种付出，于是要对方道歉，这就是寻求反馈，只不过还没到喜欢，或者说到这里郑薇还没觉得这是喜欢的感觉。然而陈孝正依然拒绝道歉，也就是依然不反馈。

这让郑薇更急了，对反馈需求更加强烈，那她是怎么解决呢？选择做出伤害对方的举动，意图这样能获得心理平衡，她把陈孝正的饭倒掉。本以为这样就能心理平衡，然而，陈孝正的回应，让她陷入了更大的负多巴胺状态。

…

陈孝正是这样对郑薇说的：「我向你道歉，算你赢了，麻烦你不要再出现我面前，我不知道你想要干什么，你想玩，很多人喜欢陪你玩，但是别来烦我，我没有你那么多无聊的时间和精力，也没有条件像你一样可以把一碗饭随便浪费掉，你这样真的很令人讨厌。」

陈孝正