盘龙小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第52章 心理测试(第1页)

林雨晴与父母的关系逐渐缓和之后,李晓晨意识到,仅仅依靠家庭治疗无法全面解决林雨晴的心理困扰。她决定通过一系列心理测试与评估,帮助林雨晴更深入地理解自己的情感状态,找出内心深处的问题,以便为她制定更有效的治疗方案。

“林雨晴,我想给你做一些心理测试,帮助你更好地认识自己。”李晓晨在一次单独的咨询中向林雨晴提出了这个建议,目光温和而坚定。

“心理测试?”林雨晴略显紧张,低下了头。她对这类测试没有太大了解,加上之前的经历让她对自己有些无所适从。

“对,这是一种工具,它能帮我们了解你内心的情感、想法和潜在的需求。”李晓晨解释道,“通过这些测试,我们可以找出你目前困扰的根源,看看是否存在自我认同和价值感缺失的问题。”

林雨晴缓缓抬起头,终于露出了些许好奇,“听起来有点神奇。”

“其实并不复杂,我们先从简单的开始。”李晓晨微笑着,拿出几份测试问卷。“首先,这是一个关于自我认同的测验,你尽量真实地回答就好。”

林雨晴点点头,接过问卷,低下头开始认真填写。李晓晨静静观察她,心中默默期盼通过这些测试,可以让林雨晴尽快找到自己的声音。

经过一段时间,林雨晴完成了问卷,李晓晨开始对其进行分析。“根据你的回答,有几个问题我希望与你讨论。”她翻阅着问卷,注意到林雨晴对于许多问题的回答都表现出明显的犹豫与不安。

“在你小的时候,是否有过一些关于自己价值的怀疑?”李晓晨问道。林雨晴沉默片刻,将手指捏得紧紧的,似乎在回想着什么。

“我……好像总觉得不够好,尤其是和其他小朋友比的时候。”她终于小声说道,声音几乎被屋内的安静吞没。

李晓晨点了点头,继续引导她:“这种感觉是在什么情况下产生的呢?是在学校或是家里?”

林雨晴的目光飘向窗外,回忆渐渐涌现。“在学校,有时候同学们会拿我的画或写的作文开玩笑,妈妈也常常说要我好好学习,虽然她的出发点是希望我能够更好,但是在我听来,似乎总是有更高的期望。”

“但你知道,别人的期待并不能决定你的价值,”李晓晨语气温柔,“每个人都有自己的优点,你也一样。”

林雨晴点了点头,心中却隐隐有些躲避,似乎不愿意正视这个话题。李晓晨察觉到她的抗拒,决定换一个方式引导她。

“接下来我们要进行一个情绪识别的测试,你只需要根据这些图片说出你看到的情感。”李晓晨展示了一组表情图,图中有快乐、愤怒、悲伤等各种面孔。

林雨晴认真地看着每一张图,但刚开始时总是犹豫不决。李晓晨意识到,这不仅仅是识别情感的问题,更是她对于他人情绪感知的能力。

“林雨晴,你觉得这组图片中的情感和你自己最近的感受有什么关联吗?”李晓晨继续引导。

林雨晴皱了皱眉,终于缓缓说道:“开心的脸我很难感受到,我……我总是担心其他人对我的看法。”

“这很正常,许多人也会有类似的情绪。但是你意识到这种情绪会影响你与他人的关系吗?”李晓晨静静等待她的反应。

林雨晴突然有些慌乱,眼里流露出深深的无助。“我好像总是把自己的想法压抑,尝试让大家都开心,但却忽略了自己的感受。”

通过这一轮的测试,李晓晨渐渐明白,林雨晴不仅面临着自我认同的问题,还在情感表达和情感认知上存在障碍。她决定继续用生动且互动的方式,引导林雨晴更好地理解自己的情感世界。

“接下来,我们可以做一个关于价值观取向的测试,”她拿出另一份问卷,“这个测试可以帮助你更清晰地看到自己重视的事情。”

林雨晴回答问卷时,愈发认真。问卷中有关于友谊、家庭、事业、爱情等方面的选择,以及不同情况下的取舍问题。随着一题一题的深入,她慢慢意识到自己的内心深处忽略掉了许多对自己的重视。

“我发现,我总是放弃自己喜欢的事情,而更注重父母想要的结果。”她幽幽地说道,眼神中闪烁着些许自省的光芒。

李晓晨点头道:“这可能源于你对自我价值的追求太过依赖他人的认可,长久下去会让你失去自我。”她放下手中的笔,倾身靠近,眼神真诚,“林雨晴,我们一起想办法重新找回那个最真实的你。”

“我想尝试,但我不知道该怎么做。”林雨晴的声音微微颤抖,透露出对未来的迷茫。

“首先,我们可以从小的事情做起。”李晓晨握住她的手,传递了一丝温暖。“在接下来的日子里,我想你每周都写一个日记,细致记录下你的感受与想法,无论是开心的还是不开心的,我们都值得去重视。”

林雨晴想到日记,心中似乎有了一丝期待,“那我可以记录下没有做的事,或者我的想法吗?”

热门小说推荐
跑男之娱乐生活

跑男之娱乐生活

滴答滴答杂乱不堪的酒桌上,残留的酒水顺着光滑的桌面落在酒桌下横躺着的身体上。感受着喉咙处传来的干涩,陈慕猛地睁开双眼,忍着头痛欲裂的感觉,迷茫的看着周围这个极为陌生的破旧屋子。这是哪讨论群657895679...

今天打败年级第一了吗

今天打败年级第一了吗

江迟珩小姑娘,你要什么时候才愿意做我女朋友啊?林姒不可能,除非你能打败我。林姒是新转校的年级第一美女学霸,而江迟珩是众所周知的倒数第一学渣大佬。第一眼见到她,江迟珩就看上了这位姑娘,费尽心思地追求人家,结果人小姑娘说,只要他能打败她,她就答应做他女朋友。从此以后的大佬江迟珩,拼命地在打败年级第一的道路上奋斗…某天,少年手里拿着几张高的试卷,二话不说把人按在墙上吻。第二天,这件事就上了学校论坛的热门。倒数第一学渣大佬×年级第一美女学霸...

入赘为婿

入赘为婿

岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...

鬼道传人

鬼道传人

鬼道一术,与阴阳相通,百家术法皆为所用。林子衿天生短命命格,自小易惹鬼缠身,辛得高人所救,成为鬼道传人。学成归来,收厉鬼,灭邪祟。与美人相伴,纵横校园都市,横跨阴阳两界,只为逆天改命!...

木叶之光

木叶之光

暴打百岁老爷爷,拐带可怜残疾人,欺骗无知大孝子。可就是这样一个恶行累累的男人,却被誉为木叶之光,世界之王,忍界历史上最伟大的忍者,这一切的背后,到底是道德的沦丧?还是人性的扭曲?让我们一起走进木叶之光,探寻那背后的故事。PS1前期不会改变太多剧情,中期开始剧情暴走PS2主角不玩瞳术。...

我真没想当训练家啊

我真没想当训练家啊

现在站在你面前的是得文公司董事会彩虹火箭队缔造者逆属性大师世界锦标赛冠军传奇训练家陆野,回忆起首次直播时的场景,喟然长叹。说起来你们可能不...