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“我们经常看到,世间人在一辈子当中都辛辛苦苦地干着不可胜数的繁杂事情,但实际上他们并没有得到什么大的利益,因此我们对世间俗事就不应抱有很多的欲望和希求,应该从现在起就一心一意地精进修持。只要精进修持,以一般寂止而言,最长也是在十二年当中肯定会成就禅定,若是无上大圆满中所讲的禅定寂止,那在六个月中也会成就。”
划时间,划重点。别说六个月,就是十二年,甚至一生,能够得到成就,都是好的啊。
如果各种分别念没被调伏,那显宗里所讲的功德也不能得到,我们的心若起执著,那分别念就象毒蛇一样,会变得越来越粗暴,因此对分别念我们应强迫制止。不要有任何思念,应该把心安住在自己的本性当中。
“如果我们依靠勤作和分别念,就不可能照见心的本性。因此,心必须要放松,自己不能担心现在心没办法调伏,或在自心稍微得到安住的时候,就生起欢喜心。象这样的欢喜和担心,就是修行中的一种障碍。”
瞎努力是不行的,必须得有正确的方法。《愣严经》中所谓静水沉澄,不动它,水会自然深沉,你就可以看清水的颜色了。
同样,虚空始终没有动摇,这颗虚空一样的心,通过安住或静坐的方法,可以见到它的本性,如果我们依靠各种分别念的狂风,则始终无法看见其真面目。因此对于自己身心的本体,应当象虚空一样安住,而不应该由各种分别念来操纵它。
“虽然修寂止有观想文字、佛像等各种教言,比如修大手印的人,首先是不起心动念一心一意地观想白色阿字,但麦彭仁波切在某些大圆满教言当中讲,观想外境的任何相状都不如以心观心为殊胜。如果心自然安住,就会现前它的本性,就象水自然澄清一样,这是一个殊胜的方便法。”
再次提到大手印,估计这一段,是专门为那几个修过大手印的师兄们讲的。
“请勿分辨五根识和意识之间的差别,让心自然安住,也可以说现在六根的显现虽然存在,但不要跟随这些分别念,或者说将六根要同时安住。意科喇嘛(法界自解脱)的上师是安章珠巴和伏藏大师列绕朗巴,在当代意科喇嘛是位非常了不起的瑜伽士,他在一个教言中开示,修大圆满时,首先必须要六根同时安住,这个窍诀与大手印的教言基本相同。以前安章珠巴仁波切的一些大圆满,比如“杰珍大圆满”的前行与大手印的修法也几乎都是相同的,按他的要求,在前行阶段必须修持三年的寂止。”
也就是要我们不要过多的理论推理或者思维辨析,搞出一大堆名词解释,只要决心安住,一切都安住了。接下来,上师讲了具体的办法。
“六根自安住的方法跟大圆满的窍诀基本上相同,这是在阿赖耶识当中安住,如果没有上师的教言,也不能以此认识法性的本面。这种教言实际上是不分境和有境的一种方便法,也不要分别未来过去而自然安住;这是不分痛苦和安乐的方便法,是对痛苦和安乐平等而住的教言;它也不分寂止和胜观,要同时直断而安住,不要想我现在修的是寂止还是胜观,不要作过多的观察,否则对认识本性也有点障碍;这种教言实际上也是不偏于取舍而安住的教言,也不要想我现在所修的是阿赖耶还是法身,不作这样的分析,总之,自己的心自然而安住。这些教言在《直指心性》中讲得比较广。这种安住方法,是智慧和意识安住的方便法,也可以说是既不偏于意识、也不偏于智慧的一种教言。不分别伺察而自然安住,也不遮挡六根意识而自然安住,因为在大圆满和大手印当中都没有要求遮挡六根意识。大圆满中经常这样讲:无分别不用破,分别念必须要破。谛洛巴也有类似的教言:显现不会束缚,只有执著才会束缚,我们必须要断除执著。因此六根自然安住就可以了。”
我原来跟小胡或者万教授一起,也辨析过什么六根六识阿赖耶识等概念,以为是极其重要的。此时上师告诉我们,这种分辨没有必要,还没有学会走路的人,何必去研讨飞机怎么开呢?
“自己的心不要起分别念,身体也不要动,就象毘卢七法的要求那样端坐。身体端直,则脉端直;脉端直则心端直;心端直,则禅定自然会现前。修大圆满本来清净者,也特别需要如此静修。到一定时候,如果自己的境界已相当高深,这时再修大圆满本来清净,不管依坐式修还是睡着修,都没有很大的差别,但在杰尊大圆满中指出,初学者的身式非常重要。”
对了,身体是基础,我深有体会。
“自己到底在做什么,没有必要作如此许多的观察。心起分别念时,不应故意去破它,无分别念也不必故意去建立。全知无垢光尊者说:前面和后面都不是觉性,那中间哪里还有一个觉性?因此按照无垢光尊者的教言,无分别念不要故意去建立它。有些学大圆满的人认为,无分别念并非大圆满的觉性,无分别念以后还有一个觉性,这种说法也不正确。
安住的时候,心里高兴,起分别念的时候,自心就痛苦,这种执著也是一种歧途。修大圆满的人不应如此,因为你若没有认识本性,无论怎样做都没有什么意义,若是认识了本性,则无论安住还是起分别念,这二者都没有任何差别。”
这是举前人的例子,后来,上师说了自己的实践体会。
“起分别念时,也不要跟随它,就让所有的分别念在虚空中消失而应该法喜充满。我以前在一个大圆满的见歌中说:分别念自然解脱有各种各样的说法,有些人的说法并不符合传承上师的教规。所谓的显现自解脱,是当分别念显现时自己解脱,这是一个显现自解脱的窍诀。必须要同时认识其本性,并不是说先前一刹那的分别念是有法,后一刹那才是法界。”
这与我在崇圣寺所听到的法露师的教义是一致的。对自己的分别念,不要去改造,也不要去思维,让它自然放松、自然安住,这时一切执著的绳索就会全部自然而然地断尽,然后自己心的本来面目就会自然显现,此时的状态即是明然、了然或慧然。
认识了自己心的本性后,虽然没有任何执著。概括而言,即是本性空性、自性光明、大悲周遍。
“这时候远离一切无形黑暗,安住于显现之中,明然而了然,在大圆满当中,也可以使用这些法语来表示。但实际上从意义上来讲,一切诸法的本性我们从语言上无法表诠,因为它远离一切戏论和言语,也没有任何能取和所取,就象是虚空一样,但又跟虚空有绝大的差异。”
也就是说,到了的人自然知道自己到了,没到的人,你如何形容,他都无法准确地想象的。
“通过如此精进修持,将自己的分别念渐渐灭尽,心中的智慧也逐渐生起,安住的寂止和了知本面的胜观双运,在短时间内也会成就。所以在《杰珍大圆满》中经常讲:六个月当中可获得金刚持如来的果位。有时,在我们休息间隙也应该安住于这种境界之中。”
二六时中皆入道,行住坐卧也修行。
“我相信一个人精进修持无上大圆满六个月,则大圆满自宗所讲的禅定就会成就,对此我们根据自己的修行体会也会非常清楚。这些道理,当自己以心观心的时候非常明白,当时,对大圆满的胜观与寂止无二的意义,从心坎深处会生起坚定的信解。”
这个时间也太快了吧,前面说的十二年呢?上师继续解释到:“大圆满的修法比较简单,所有的胜观和寂止以及生圆次第,都是自然而成。在大手印当中修禅定需要经过相当长时间才能成就,而在大圆满,如果日日夜夜精进修持六个月,基本上能把自己的分别念断掉,并自然现前其本性。尤其是对上师和对大圆满有强烈信心的人,仅修持七天也能获得殊胜的感应和证相。”
如果真有这么快,如果我真的能够见道,那是个什么样的境界?什么样的幸福?
也许不负我等待,终于有恍然大悟的那一天。
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