手机浏览器扫描二维码访问
第10章 练拳（第1页）
“受教了。”沈源行了一礼；“师傅，不知我们学的拳法是？”
“嗯，我传授的拳法，名为白虹拳，就不跟你细说了，以后你自然会了解。”白虹安站起身来，指了指一个身材高大的汉子。
“庄修杰，你负责带带他。”
“是，师傅。”
沈源看了看那汉子，在整个院子中，体型也是数一数二，身高近六尺。
最让沈源关注的，是对方那双拳头，不知为何比常人要红，宛若烧红的烙铁。
“小师弟，我叫庄修杰，是这里的大师兄，我先教你锻炼力气。”
“是，大师兄。”沈源点了点头。
“今天你刚来，就跟着我举石头。”两人来到一处堆放青石的角落。
“举石头？”
“你别小看这个简单的动作，里面也有很多窍门。”看着沈源一副不以为意的样子，庄修杰笑了笑，来到一块半人高的青石面前。
庄修杰轻松举起脚下的青石，青石随着身体所浮动，看起来异常简单。
“嗯？有点不对。”
庄修杰举石头的手有些怪异，掌心没有贴到石头上面，完全是由五指在发力。
这种样子举石头的，根本无法做多少个。
“你来试试。”放下石头，庄修杰看向沈源。
“好。”
刚触摸到石头，沈源眉头便皱起来，这块青色的石头，居然异常滑腻。
“五指着物，力在阳刚。”
“拳头的组成，是由五指紧握在一起，如果五指松散、无力，那捏出来的拳头，打在别人身上，也造成不了伤害。”
沈源由掌换指，那股滑腻顿时消失，但他还是举的有些困难，因为这石头的重量，最少也有两百斤重。
看着沈源居然将这块青石举起来，庄修杰心中有些震惊。
别看他举的很轻松，这青石的重量并不轻，即使是一个成年人想举起来，都有些困难。
“呼。”沈源小心的放下石头，擦了擦额头的细汗；“大师兄，这个就是练力？”
“嗯，这就是练力，之后便是练招，打磨双拳。”庄修杰耐心的解释道：
“我们白虹拳分为三个层次，分别是浅红，深红，暗红，同样对应着三次换血。”
“每次换血，都是对体质一次极大的提升，哪怕是炼血一次，随手一击也有百斤力量。”
“那大师兄，您现在是什么层次。”沈源询问道。
“深红。”
看到沈源羡慕的目光，庄修杰叹息一声：“小师弟，不用羡慕，师兄已经来武馆两年了。”
“不说了，我们开始吧。”
“好的。”
沈源挑了个石头，在庄修杰的辅助下，调整了一些动作。
跟着练了一上午，沈源感觉浑身酸痛，全身无力，特别是手指，更是不时抽搐。
“源哥，怎么样。”看着沈源狼狈的身影，陆小虎露出一个灿烂的笑容。
“小虎，你小子这么快就适应了？”看着同样练了一上午的陆小虎，却还能哈哈大笑的，沈源脸上露出疑惑。
“嘿嘿。等下你就知道了。”陆小虎笑了笑。
两人擦干净身上的汗水，来到食堂。
辣椒炒肉，青菜豆腐，鸡蛋羹，还有一碗红色的粥，这就是虹石武馆提供的午餐。
小鲛人，掉珍珠！腹黑狼王他要疯
超甜超宠打怪升级。软糯哭包暴力小鲛人×腹黑占有欲强狼王俞瓷是鲛人一族里边儿，公认的最不值钱白色珠光鲛人。蓝星上级为了各族平衡，决定让鲛人族交出来一位小鲛人去陆地生活。蒋少戈一眼看上这条还没驯服自己四肢，连路都走不好的俞瓷。二话不说，捞回家！自此，开始了养鱼之路。俞瓷像是被大灰狼给装在蜜罐子里宠着，哄着。舍不...
傻妻种田：山里汉子放肆亲
一朝睁眼，洛裳成了山里汉萧镇的傻白甜小媳妇儿。傻是真傻，甜也是真甜。人人都想赶走她，然后继承她那又帅又有本事的夫君。当人媳妇儿真没劲！洛裳一边小声的嘀咕着，一边哼哧哼哧的收拾小包袱准备跑路。当人媳妇儿没劲，当我媳妇有没有意思？？？高大的男人从旁边闪了出来...
穿越农家锦鲤小福女
老徐家祖坟冒青烟了！当了祖母的徐老太太又怀上了！老当益壮的徐老爷子走路都带风！老徐家的儿媳妇们却开始瑟瑟发抖，不管她们婆婆生儿生女，家里都要多个小祖宗，这日子，可咋熬啊？十月怀抱，老太太生了个水灵灵的闺女，取名福宝。老徐家的日子，顿时变得玄幻了起来。福宝娘，我捡了一只兔子！福宝爹，这是金子吗？徐老大妹子，你帮大哥瞅瞅，今儿进山有收成么？徐老二福宝啊，二哥对你好不好？徐老三宝啊，你得保佑你三哥这回考中了啊，回来给你带大花布！徐大嫂徐二嫂徐三嫂她小姑，你别动，放着，让我们来！...
火力法则
两次灾变，废土人间。射程不再是真理，口径不再是正义，在这弱肉强食的废土之上，异能者和基因战士建立新的武力体系。但废土不是结束，第三次灾变到来之际，谁能拯救人间？总有人能用文明的星星之火照亮荒原。而我负责定义火力法则。...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
废柴小兽妃
她是21世纪暴力雇佣兵，却在一夕之间穿越魔幻世界，成为花痴加废柴五小姐！楚家五千金不学无术，狗屁不通，半近痴傻，却是天生修炼斗气和魔法的绝佳体质！一招穿越，十世记忆，雇佣兵逆袭变身！辱我？揍之！骂我？揍之！以暴制暴，上演绝世嚣张！穿越之前斗气魔法什么都不行？楚柒冷笑！穿越而来，这一世她必将站在世界的巅峰，笑傲天下！...